我朋友一週5練
練前抽爛
練完也抽爛
三項還是一直在突破
體態好像也是維持的不錯
你們怎麼看？
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[問題] 抽菸會影響重訓的訓練嗎？
肌肉
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我朋友一週5練
練前抽爛
練完也抽爛
三項還是一直在突破
體態好像也是維持的不錯
你們怎麼看？
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ccl0071樓不要在健身房廁所偷抽菸就好 碰過兩次 當天直接停止營業 01/09 15:55
gn001520972樓影響比較大的是心肺 單純三項可能還會因為提神狀態好 01/09 15:57
popq78943樓會啊 會嗆到眼睛 01/09 15:57
t199608044樓下等人才抽菸 01/09 15:57
→ ccl0075樓某鄙視三溫暖仔 他與其說鄙視不如說 那個要花的錢更多 01/09 15:58
→ ccl0076樓特別是24小時營業 再來就是一些烏魯木齊的亂搞亂噴的清潔 01/09 16:01
→ ccl0077樓祝他找好清潔公司 那種髒活 教練們應該不想幹 01/09 16:01
→ yenkuass8樓抽菸百害無一利，都這麼多科學證據支持了，有沒有想過他 01/09 16:02
→ yenkuass9樓不抽菸可以達到更高的高度？你身體又有跟他一樣嗎 01/09 16:02
→ yenkuass10樓提神個屁 缺氧就先降低運動表現了 抽菸對休息復原影響也 01/09 16:04
→ yenkuass11樓超大 01/09 16:04
sulaman12樓抽煙會搞壞末梢循環 絕對不利 01/09 16:56
→ sulaman13樓只能說你朋友是天選之人 不值得參考 01/09 16:57
sm98151214樓洗文洗到這啦？ 01/09 17:02
willfunky15樓很多球員也都有在抽煙阿 NBA也是菸酒大麻雪茄都來阿 01/09 17:12
→ gigi03050716樓那他不抽的話 直接飛天好嗎。 01/09 17:13
NICK99217樓喬丹抽大麻雪茄不是本土那種垃圾菸吧,川普不抽菸才強到老 01/09 17:32
→ NICK99218樓肺癌重回第一死因，邊走邊抽哈菸低端害人害己貢獻不少 01/09 17:35
→ NICK99219樓而且幾乎都醜男還幻想抽菸像早期電影中的劉德華，嘔 01/09 17:35
dear010620樓爬山會輸70歲老人，不介意就多抽點 01/09 18:16
ng13001621樓我覺得還好…有點被過度放大… 01/09 18:34
→ ng13001622樓有人抽到90歲 還是頭好壯壯 01/09 18:35
askker23樓買煙的錢省下來買蛋白粉不好嗎 01/09 18:46
AccLaborGo24樓不會，多的是奧運舉重選手一天一包還能拿金牌的 01/09 19:04
→ iamoldtwo25樓? 01/09 19:28
blademan26樓吸二手菸比抽菸更毒 影響別人的訓練更多 01/09 21:36
→ aliceeeeee27樓吸菸的人肌肉蛋白質合成會降低 01/09 22:23
→ aliceeeeee28樓
01/09 22:24
01/09 22:24→ aliceeeeee29樓
01/09 22:50
01/09 22:50WantFxxk4X30樓就是你邊走邊抽 是吧 承認喔 01/09 23:07