Re: [問題] 成吉思汗民生館,大家評價怎麼樣

肌肉

44330

待過中壢成吉四年 兩會期

期間有中壢健身工廠半年

極限2年 萵苣一年

只有到成吉才找到什麼叫做健身房

先上人權單

https://i.imgur.com/WE8iuiI.jpeg


2023搬到青埔 被迫離開成吉

其實陷入好一陣子的找健身房瓶頸

因為一直找不到像成吉合適的健身房

但真的太遠 因為訓練頻度算高

來回真的很累

只能選又貴又不是很好的在地SWG

好險四月份健工要開了

青埔健人終於有歸宿了

先說一下心中排名 以中壢來看

成吉>健工>>萵苣>>極限

健工萵苣極限臥推1組 深蹲架2-3組

啞鈴塔1組

在看過成吉後真的覺得很瞎

中壢成吉都是Eleiko Rouge等大牌

臥推有快20組 深蹲也是 完全不用排

啞鈴塔是完整的三座

還有超人系重量60 70 80kg

開幕時真的傻眼 橫掃打趴健工會員

當年健工瞬間少了一大票人

燈光部分其他家都是昏暗色系 超像夜店

當時只有成吉是日光燈 整間明亮

就是給你練 不是來擺拍的 很像歐美健身房

坦白說剛接觸有點不適應

衛生部分 不得不說館長真的是成本大師

難怪可以用素人拼兩間上市企業

其他間打掃都是清潔公司

成吉是…..教練

當然聽說他們教練薪水也比較高沒錯啦

入職也會知道需要打掃保養器材



固定器材部分健工比較好

都是hammer strength等大牌

成吉幾乎都是英派斯 講真的這超爛

根本不配跟Eleiko和Rouge放一起

胸推兩邊不一樣寬 感受度差等問題

我想有練的會員應該都心知肚明



當年剛開幕比較被人詬病是蚊子和冷氣問題

可能因為在地下室 蚊子真的多到靠杯

冷氣也常常無法深入最內層Cable區

似乎花了半年才解決

後來就沒看到有人抱怨太熱和蚊蟲了



還有就是鄰居方面

剛開幕常有法國之星住戶肥宅下樓咆哮投訴

說很吵 肌肉腦 整天只會練 ㄏㄏㄏ

協調後改為晚上十點後禁止硬舉

但我看時間到 只要不是破PR

要硬舉教練是不會管



至於半夜會籍部分 我夜班同學是說

真的很少人在用 有時根本是空的



整體而言成吉是我心目中滿分的健身房

小問題有 但都是可以解決的

雖說當初是衝著館長這ICON去的

但待了四年 離開時還真的有點落寞

聽說台中高雄更新的成吉場館更屌

真是羨慕



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.136.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1741663298.A.3EC.html
wegblon1樓推 我現在也很懷念在林口館練的日子 03/11 11:41
wegblon2樓那個槓的手感跟鐵片用起來就是不一樣 03/11 11:41
wegblon3樓更不用說健工對於練健力的來講比較不友善 03/11 11:42
wegblon4樓深蹲架地墊軟 硬舉要墊高 不能上粉 槓片夭壽厚 03/11 11:43
wegblon5樓成吉臥推架 有很多格可以插 適合各種手臂長度 03/11 11:45
wegblon6樓都可以上護槓 健工三個高度 且無護槓 03/11 11:46
th21137樓清潔也外包了,但好像不是很穩定,前陣子是外籍新住民 03/11 11:52
th21138樓後來消失一陣子員工自己掃,最近又變外包阿伯阿姨打掃 03/11 11:53
th21139樓然後跟成吉同棟的是宏國新城,法國之星是隔壁那一棟 03/11 11:55
本人10樓原來如此 誤會了 我以為整片是法國之星 法國好像住滿多 03/11 11:59
本人11樓八大的 常常晚上九點練完出來 一堆化妝小姐走上阿法 眼 03/11 11:59
本人12樓睛吃冰淇淋 ㄏ 03/11 11:59
EliSn13樓心得推,前陣子館長風波考慮跳健工水湳廠但參觀後還是咬牙 03/11 12:35
EliSn14樓續約,場地跟燈光的感受跟原Po一樣,有機會做到悍馬的話再 03/11 12:35
EliSn15樓來體會英派斯多爛XD 03/11 12:35
anaujv16樓請問:Panatta、悍馬二者優缺各是? 03/11 14:18
sherrybb17樓不爽館長可是沒有更好的場地 還是邊罵變續約 03/11 14:36
sherrybb18樓三重館平均一個月1028元 03/11 14:37
bitcheggs19樓英派斯機械式真的不優 但cable的滑輪下拉不知道為什麼 03/11 15:10
bitcheggs20樓超好用@@ 03/11 15:10
Asucks21樓成吉燈光明亮,方便自錄看動作,大推 03/11 15:22
Asucks22樓舉重人可以盡情摔槓,根本爽歪,而且現在Panatta每年增加 03/11 15:24
fim23樓的確 相比之下建工根本圖書館 03/11 16:40
gigi03050724樓我朋友在建功 練舉重。在舉重台練,結果被教練告知小 03/11 17:27
gigi03050725樓聲一點,還是在他做動作的時候告知。害他受傷。 03/11 17:27
本人26樓我覺健工很不錯 新館有很多不錯的固定器材 但就是自由 03/11 20:11
本人27樓器材數量部分場館真的不足 臥推沒護槓也是硬傷 03/11 20:11
本人28樓個人喜歡hammer strength 03/11 20:12
本人29樓成吉會費及教練費價格透明也是優點 不用在那殺價老半天 03/11 20:14
本人30樓還買貴 03/11 20:14