前二天我差一點親眼看到斷頭事件！
那時候是早上的冷門時段，整個自由重量區只有一個滿頭白髮的老大爺(目測至少60歲)在練槓鈴臥推。
我沒戴眼鏡所以看不太清槓片的大小，但總重量應該是40公斤，其實也不算太重。
但我特別注意到，那老大爺推的速度極快，一上一下只花0.5秒！
我那時就心想：「一把年紀了有必要這樣練嗎？」
但我只是路人乙，也沒什麼資格去糾正別人啊，就默默繼續往前走。
就在這時聽到很大一聲「碰～～」，一聽就是重物撞擊地板的聲音。
我心想大事不妙，急忙往後一看，只見那老大爺整根槓鈴壓在胸部，並且往右手邊傾斜碰到地板，
右手邊的槓片已經砸落到地上。
原來他沒有用槓鈴鎖，大概他推的速度太快，肌力又無法負荷，不小心右手一軟，整根槓鈴就往右傾斜....
我趕緊去幫他把槓鈴移開，還好沒有受傷。我那時忍不住了就提醒他：「老伯你剛才好像推很快喔？」
他淡定的回了一句：「還好還好，這個重量沒有很重。」
好吧，我也算是仁至義盡了，就去熱我的身。
過了幾分鐘，我刻意又朝他那邊看了一下，這次他倒是記得用槓鈴鎖了，只是依然用飛快的速度，
一上一下只花0.5秒在臥推！
我默默在心裡為他祈禱，希望午間新聞不要看到他上鏡頭....
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st92402082樓我這邊也有一個阿伯做的速度超快 08/10 15:44
→ st92402083樓我每次都很怕他會脫臼什麼的 08/10 15:44
jenkl4樓臥推沒鎖片才對，至少還能逃 08/10 15:50
fiiox35樓沒鎖，倒楣就路人 08/10 15:52
→ fiiox36樓確實上護槓就沒那麼多毛 08/10 15:52
→ sporplo02217樓之前板上不是有個新聞說沒鎖卸單邊砸到機師賠140萬 08/10 16:14
yafx4200p8樓還好沒鎖 側一邊脫片是對的 08/10 16:49
→ iamoldtwo9樓確實 08/10 17:01
→ ccufcc10樓說不定是不平衡才握不牢 08/10 17:14
→ zmlol11樓是因為做太快槓片滑出去 跟肌力沒什麼關係吧 而且看起來沒 08/10 18:20
→ zmlol12樓有是沒有護槓的器材 沒扣才比較安全 08/10 18:20
rick630413樓自己都快被壓死了 砸到旁邊我只能說 我很抱歉 08/10 18:59
thousandwave14樓火雲邪神 天下武功為快不破 08/10 19:22
wj100915樓總重40應該還好，應該壓不死 08/10 20:57
choubinshou16樓這種離遠一點為好 08/10 21:14
kanemochi17樓桿20+片10、片10？ 08/10 21:16
otakuwill18樓阿伯：誰把我調成縮時攝影啦幹 08/11 00:42
s920912222219樓這是在練爆發力吧？ 08/11 01:16
Kaisa20樓鎖了不是被壓住還不能卸槓片 08/11 02:23
Muilie21樓嗯？怎麼聽起來怪怪的，右邊槓片已經砸到地上，左邊應該 08/11 07:49
→ Muilie22樓比較重，怎麼還往右邊傾斜 08/11 07:49
Takasteric23樓練個毛爆發力，就是老頭愛逞強，這種老頭台灣到處都是 08/11 10:18
→ Takasteric24樓以為做的快路人看到會覺得他超強 08/11 10:18
→ shane2415625樓練爆發力也要控制離心吧 08/11 11:36
→ bustinjieber26樓一堆白痴老人真的不知道在幹嘛 08/11 12:10
Andriguez27樓人家是武林高手，我們不要多管閒事（x 08/11 12:11
→ shinningyu28樓我觀察屁孩新手或打藥打很重的也常0.5秒臥推 08/11 13:32
amigo9921829樓真的拿命開玩笑欸 08/11 14:39
XXPLUS30樓砸到機師的案件跟有沒有用槓鈴卡扣無關 08/11 17:20