kgblbarbar1樓已經練得很好了阿 還是你是要跟比健美健體的選手比較? 08/06 20:41
MoonCode2樓找一個自己覺得好看的人 看自己跟他哪裡比例不一樣? 08/06 20:42
drinkmywater3樓看不出哪裡有問題啊 想更大 打藥啊 管道很多吧 08/06 20:49
謝謝,是不需要用藥啦,只是不知道我自己比例哪邊怪怪的
想說看到文章有人說理想想變下圖,就拿起相機檢視ㄧ下自己,但撇除臉看到自己身材比
例總覺得怎差這麽多,爲啥他身材拍起來這麽很看
rsreason4樓天生健力風格 08/06 20:52
lturtsamuel5樓跟照片比就是上斜方肌比較大ㄚ 08/06 21:01
sm9815126樓背吧 08/06 21:04
iamoldtwo7樓看不出問題 08/06 21:07
RushiaUruha8樓斜方太大 肩膀看起來會比較窄 08/06 21:08
→ RushiaUruha9樓闊背沒有出來 沒有倒三角感 08/06 21:08
a2428529310樓從下往上拍試試 08/06 21:08
Rionsuckme11樓沒問題 08/06 21:16
Cheyne12樓上胸吧… 08/06 21:16
rick630413樓練得很好 但他腰比你短 08/06 21:19
moy556614樓因為你不會造型 像二頭那張你手肘要抬肩膀和lat打開就會 08/06 21:21
→ moy556615樓好看了 08/06 21:21
tukry16樓身材就差上胸、身高 其他還有拍照角度跟穿搭比例 08/06 21:25
moy556617樓他差最多是腿上半身比一般人還好很多了 只是不會擺造型 08/06 21:27
allen7342018樓胸 骨架 你上斜方有點強 08/06 21:33
zxc15919樓你要不要直接po教學文,這很猛阿 08/06 21:40
MJSP20樓很明顯啊,他是六四身,你是五五身 08/06 21:47
rick630421樓你再看他肚臍跟手肘位置
08/06 21:50 dakkk22樓這屌打板上90%的人 08/06 21:57
jamescle2323樓你是不是有在低能卡發 08/06 22:03
ng13001624樓想看臉 才有辦法判斷(誤 08/06 22:10
autostone25樓光體脂就屌打我了。 08/06 22:15
謝謝,體脂其實我也不是很確定多少,但用保健室那種洋春的手舉起來量大概14
john85545326樓超強 08/06 22:22
dackel091927樓覺得挺不錯已羨慕XD 08/06 22:28
wl0135862928樓胸再拉起來就不錯了,你是不是也常常用到斜方代償 08/06 22:40
謝謝,看來胸不行,我還ㄧ直以為自己的胸還行,斜方會抽空用啞鈴做聳肩,是不是該捨
棄了
tupacshkur29樓強喔!! 08/06 22:46
talrasha30樓55身這樣很棒了 08/06 22:47