[問題] 新手健身房該選哪家?

肌肉

100820

安安第一次在這裡發問,想請教前輩建議
我是新手想嘗試健身或至少運動一下,而關於選場館的部分有一點猶豫

首先家裡住林口(是新北!!),最近附近要開健身工廠了
但我本來就有在觀望附近的成吉思汗,主要是朋友在那裡面可以一起
以下兩間是我覺得的優缺點

健身工廠
優點:空間看起來比較大、是獨棟的有玻璃窗,有線上詢問後業務人蠻好不會纏人,會員
價格也能接受,現在買有免入會費的活動
缺點:目前還在預售,不知道裡面長什麼樣子,另外也很擔心新手去會不會很不適應?例
如裡面都是很強的人...

成吉思汗
優點:館長加持感覺不錯,裡面器材蠻多的且有團體課讓我有點興趣~想說可以一開始先
上這類的課程
缺點:空間在地下室沒有自然光,環境有點小悶,也擔心會不會讓新手比較不能適應?

想問問大家除了距離,通常會依據什麼原因來選健身房?
如果像我是新手,哪種會比較適合?跪求前輩建議

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kie2002021樓選近的 07/18 11:51
ryo9232樓找離家近的,然後又有伴的 07/18 11:51
line6sorrow3樓林口健身房滿多的,建議你先在你會去運動的時段預約 07/18 11:52
line6sorrow4樓參觀或諮詢(ex.下班時間) 07/18 11:52
line6sorrow5樓和考慮你的需求看器材跟場館的安排(減脂>有氧器材 07/18 11:52
器材的部分我還好诶 還是新手其實不太知道會用什麼 還是前輩有推薦新手必用的器材?
line6sorrow6樓的類型ex.有沒有登階機和划船機,功能性>有沒有雪橇 07/18 11:52
line6sorrow7樓藥球農夫槓和草皮,健力or舉重>槓跟槓片、舉重台、 07/18 11:52
line6sorrow8樓鎂粉跟棄槓) 07/18 11:52
line6sorrow9樓再來就是距離跟預算 07/18 11:52
Mx172010樓選近的 最好 07/18 11:54
Tiger2311樓選近的 07/18 12:10
wan0zei12樓近的,不要不信邪 07/18 12:16
lilCbum13樓選近的 07/18 12:22
kawazakiz214樓我自己是不找伴,因為很容易變成群聊 07/18 12:24
final971115樓都問除了距離了… 07/18 12:27
pinkman4716樓選近的 真的 07/18 12:27
final971117樓裡面的人強不強應該跟新手無關吧 我自己會看器材多寡 07/18 12:29
怕看到強者太多 自己會有壓力 覺得丟臉XD
s1002704618樓第一我會選近的,太遠真的會很懶得去。接下來就是預算 07/18 12:29
s1002704619樓吧,第三的話是自己有在使用的器材哪一家比較多會作為 07/18 12:29
s1002704620樓考量 07/18 12:29
askker21樓選近的是第一定律 07/18 12:30
aikensh556622樓新的健工看起來很不錯 還獨棟的 07/18 12:30
chatnoir23樓選近的,兩的都很近的話看營業時間有沒有符合需求~ 07/18 12:32
chatnoir24樓成吉因為24小時我才選, 要不然我會選超核心或健工 07/18 12:33
chatnoir25樓地下室的確比較悶一點 07/18 12:33
挖~那可能地下室的先不考慮 感覺悶悶的運動很不舒服?
LeMelo060726樓有朋友加離家近是最佳解 07/18 12:39
titus1327樓健工+1 07/18 12:39
halulu28樓都是很強的人不好嗎? ... 07/18 12:40
halulu29樓不過如果能在地面上樓層的話我覺得比較舒服 地下室還是 07/18 12:40
ceca30樓一概推薦,離家最近的,近50公尺也是近. 07/18 12:40