luvuhahasiao1樓好好笑 07/14 21:43
abain5212樓笑死~有氧咖感覺跟一般人對於重訓的認知很像 07/14 21:49
wen123053樓FP仔真的很好笑 07/14 21:55
→ MapleWang4樓弱弱問一下,什麼是FP 07/14 21:57
功能性訓練的一個派別吧
但台灣的代理商講話很唯我獨尊,覺得其他訓練都不好
Kyrieisme5樓說真的 我高中就是有氧咖 現在變 健力+健體咖 QQ 07/14 22:07
TheoEpstein6樓大推圖片!!!!!!太好笑了 07/14 22:09
aquaunder7樓笑死我了XDDD 07/14 22:13
s92091222228樓Functional Pattern,一個專門練跑步投擲的功能訓練 07/14 22:18
→ s92091222229樓體系,認為其他訓練都 BAD 07/14 22:19
脊椎負重bad 矢狀面bad 深蹲硬舉臥推bad 加重量bad 沒改善跑步bad
eric2148910樓笑死 太有才 07/14 22:19
xslayer11樓XDDD 07/14 22:30
→ v767712樓真的笑死 哈哈 07/14 22:37
dakkk13樓functuonal pattern 感覺像 free style的 cross fit 07/14 22:39
v226651414樓有沒有辦法全部做成一張圖 XD 07/14 22:47
raisn15樓可以加個肥宅視角嗎xd 07/14 23:01
可能每個都「打藥會早死」「不健康」「太壯了好噁心」「看起來好累」
FarkU16樓有氧咖跟健體咖,被描述的十分精準。 07/14 23:04
s250020517樓舉重為什麼是過動兒 07/14 23:07
kingofptt18樓請把crossfit也做一張才算完整 07/14 23:15
CrossFit 應該算超級過動兒?
我感覺台灣練CrossFit 的還是偏少,我怕大家不知道,而且我不知道CrossFit 怎麼看其
他
人
→ ssiou19樓感覺全部做成一張會很有爆點 07/14 23:15
cokezero20樓有沒有蒸蛋哥版的,其他全部是廢物 07/14 23:26
LVE21樓二樓和原作直接再示範一次而已 07/14 23:45
a9103130922樓靠夭笑死XDDDDDDDDDDDD 07/14 23:46
ginopun1047723樓有料 07/15 00:07
suckme24樓推 07/15 00:21
pccudog25樓可以讓鄭多燕、TABATA 、徒手健身進入戰場嗎? 07/15 00:24
w60321032626樓我就是那個被有氧笑5k都跑不完的人QQ 07/15 00:27
B0Y027樓還要有體操鄙視街頭健身的一張才對 07/15 00:29
ke265379ke28樓還要加一張 受傷後沒追求的佛系插畫仔的圖 07/15 00:30
→ ke265379ke29樓打錯 沒追求的佛系插花仔 07/15 00:30
→ a74012530樓各球類競技項目也加一下好了 07/15 00:34