發現自己有個奇怪的習慣
每次重訓前都會到健身房旁邊的全家買一杯中杯冰美式
買到店員妹妹都已經認識我
看到我就直接轉身去按美式了
買完後我就會在健身房外用shot的速度乾掉一整杯美式
然後就會頭好壯壯的下樓爆練一波
現在又剛shot完一杯準備下樓開練
突然想到不知道有沒有人也是這樣的？
還是這是一件很奇怪的習慣
先謝謝前輩解惑
祝肌肉海灘版的各位巨巨疫情平安！
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[問題] 大家重訓前會shot美式嗎
肌肉
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發現自己有個奇怪的習慣
每次重訓前都會到健身房旁邊的全家買一杯中杯冰美式
買到店員妹妹都已經認識我
看到我就直接轉身去按美式了
買完後我就會在健身房外用shot的速度乾掉一整杯美式
然後就會頭好壯壯的下樓爆練一波
現在又剛shot完一杯準備下樓開練
突然想到不知道有沒有人也是這樣的？
還是這是一件很奇怪的習慣
先謝謝前輩解惑
祝肌肉海灘版的各位巨巨疫情平安！
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honey26161樓Shot C4謝謝 06/13 18:40
→ 2樓C4出門前先shot了，難怪重訓時肚子都是水 06/13 18:40
moy55663樓一匙c4生吞啊 06/13 18:42
rick1022334樓缺點是會一直想小便 再多一點會腹瀉 06/13 18:52
→ rick1022335樓我都儘量運動前先蹲馬桶了還是常常要跑廁所 06/13 18:53
SSS02276樓晚上開練前固定喝100-200CC黑咖啡，帶勁 06/13 18:56
juanesrule7樓C4+ redbull/monster 06/13 18:59
se24228樓偶爾吧，會買UCC小鐵罐裝的來喝。 06/13 19:14
wan0zei9樓買小罐黑咖啡+1 06/13 19:16
→ ceca10樓咖啡因效果吧...不過還是喜歡蠻牛一灌. 06/13 19:19
gaymuscle11樓shot cum 06/13 19:30
→ sailinbo12樓我都shot 100cc威士忌= = 06/13 19:32
→ FlynnZhang13樓Shot Tequila 06/13 19:33
wuheroin14樓ya, 這樣我training起來會比較powerful, serious的 06/13 20:01
→ allen031115樓Shot 是什麼梗嗎？ 06/13 20:16
tonglicomecs16樓這啥晶晶體 06/13 20:30
→ acheache17樓你要shot 怎麼不點expresso 還不會這麼脹 06/13 20:34
→ gigi03050718樓我都shot 一瓶伏特加。爽。 06/13 20:51
MituoBing19樓同上 espresso比較適合shot掉吧 06/13 21:04
GrandpaM20樓喝C4或紅牛太甜了 化學味太重 還是習慣喝美式補充咖啡 06/13 21:34
→ GrandpaM21樓因 06/13 21:34
chocopoodle22樓我都喝tequila 06/13 21:57
dowbane23樓美式或是monster 06/13 22:13
aa0669724樓我都喝redbull 06/13 22:37
kevinker25樓會，必配美式 06/13 22:48
allen7342026樓我都灌高粱 這就是台灣人啦 06/13 23:00
hhh9987627樓我都shot生命之水給你參考 06/13 23:19
w32806528樓我都shot麥香奶茶給你參考 06/13 23:23
ayakolei29樓會 都早上訓練的我 如果前晚沒睡好 喝幾口美式 大腦會 06/13 23:35
→ ayakolei30樓瞬間開機 06/13 23:35