疫情高峰感覺都還沒到
現在不論去哪都覺得有點可怕
不過還有疫苗打好打滿就可以避免重症
但還是盡量避免去健身房,現在都改在家徒手練習
去年國外HONE GYM又有流行起來的趨勢
身邊很多人都用DIY器材在家練,自己也是有點心動
想說趁現在買一些器材在家,不知道有沒有不錯的選擇
如果要增加心肺強度,選跑步機或划船機好像是最佳解方
(最好都是能收折那種,目前是看到好事多的XTERRA
目前作為入門跑步機,大多好像評價也穩定、不錯
有看到可收折的型號,感覺也不占空間
機台裝好後也不會有拆卸的狀況發生
這品牌也有出一台能直立收折雙軌划船機
在家放跑步機好還是划船機合適呢?
這邊想問問大家的看法?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1654597683.A.051.html→ jior1樓我覺得划船機比較激烈就是,畢竟更全身 06/07 18:52
s92091222222樓跑步去戶外跑不就好了 06/07 19:07
→ cosy3樓跑步機若不是在一樓 會震會吵 06/07 19:21
Asucks4樓推划船機,全身上下都會動到 06/07 19:24
ppc5樓划船機 06/07 19:29
sumarai6樓划船 06/07 19:33
→ Iversonshao7樓跟鄰居不好就買跑步機或跳繩 06/07 19:36
→ ceca8樓划船機,缺點是通常不付電視,要自己擺手機 06/07 20:23
→ ceca9樓另外身體動來動去,看電視比較不穩定 06/07 20:23
AndrewWiggs10樓飛輪比較好,手把可以掛包包,龍頭和坐墊可以晾被子 06/07 21:13
stone80111811樓樓上 確實 06/07 22:31
miyokobaby12樓推樓樓上 06/07 22:39
jkokpcu13樓推樓上 最後變家具 06/07 23:27
creepy14樓看人 我家的X-bike 被我破999好多次了 重點是要放電視前XD 06/07 23:45
a5566520303115樓選好掛東西的 06/08 01:45
gs0000116樓實際使用過划船機一陣子,使用時根本看不清楚手機跟平板 06/08 02:07
→ gs0000117樓。 06/08 02:07
→ rueiping18樓我沒有打可是照去 一樣好好的 飲食作息正常更重要 06/08 07:38
Jsin19樓終究要當成衣架用的 不如一開始就買衣架 06/08 10:43
anyway20樓划船機肌群更全身 06/08 10:54
dowbane21樓土炮一點廁所裝浴缸就可以划 06/08 11:16
a6688002222樓通常買了最後都會變衣架 還不如去公園拉拉單槓比較好 06/08 11:26
audi100523樓作為衣架 飛輪>跑步>划船 06/08 12:29
gigisteve24樓飛輪超讚 安靜看電視可以踩 踩完晾被子掛衣服 一機多 06/08 12:34
→ gigisteve25樓用 06/08 12:34
halulu26樓我個人比較喜歡划船機啦 06/08 13:09
→ IndieMusic27樓我幫你鄰居叫你不准買跑步機 06/08 13:16
yawenla28樓一定變成大型家具…不如買啞鈴就好 06/08 13:23
→ yawenla29樓有氧不如外出走走 06/08 13:24
s920912222230樓戶外跑絕對比跑步機好玩 06/08 14:09