不好意思單純感到疑惑
為什麼有些人抽煙健身還是很壯
不是說歧視抽煙，畢竟自己抽過
後來身體不舒服才戒掉
然後最近開始接觸健身
慢慢了解呼吸相關的訓練非常重要
不是單純只是硬尻大重量就會壯
所以真的很疑惑那些有煙癮的
依然可以保持著足夠的氧氣
去讓肌肉充血和成長？
--
[閒聊] 有抽煙的男人為何能夠練得壯？
肌肉
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不好意思單純感到疑惑
為什麼有些人抽煙健身還是很壯
不是說歧視抽煙，畢竟自己抽過
後來身體不舒服才戒掉
然後最近開始接觸健身
慢慢了解呼吸相關的訓練非常重要
不是單純只是硬尻大重量就會壯
所以真的很疑惑那些有煙癮的
依然可以保持著足夠的氧氣
去讓肌肉充血和成長？
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→ gigi0305071樓黑科技啊。 06/01 13:58
Aminoacid2樓抽菸損害血管但有放鬆心情的效果 06/01 14:04
wen123053樓我以為抽菸傷心肺而已，有阻礙肌肉合成嗎 06/01 14:17
→ wen123054樓喝酒應該比較傷吧 06/01 14:17
hodsala5樓可以分享一下呼吸對肌肥大的影響資訊嗎? 06/01 14:28
Playorange6樓結果羊尾 06/01 14:38
vic8506307樓有名的選手我是沒看到有哪個在抽，焦油會降低睪酮，嫌 06/01 14:48
→ vic8506308樓肌肉量太多可以抽菸壓一下沒問題的 06/01 14:48
SODtaiwan9樓討厭抽煙危害健康 但是卻打藥 這邏輯我真的不懂 06/01 15:06
fletcher501410樓館長: 06/01 15:09
GymRat11樓館長有抽菸 06/01 15:09
→ fletcher501412樓不過講真的想練的好 酒跟煙就少碰 06/01 15:09
askker13樓酒也是啊 06/01 15:16
foxs914樓很看基因啦 你看過那些體育系練超好的又菸又酒真的會想放棄 06/01 15:44
chigo52015樓怎麼講的抽煙呼吸就會有問題一樣… 06/01 15:54
CO216樓抽菸沒有放鬆啊 是煙癮導致心情無法放鬆 跟娛樂用藥一樣 06/01 15:55
yenkuass17樓抽菸心肺跟體力的確比較差啊 自己就戒菸走過來的 06/01 16:05
em418樓黃健智選手有 06/01 16:15
→ GoogleSEO19樓可能要練更多吧，更努力，不然我覺得一定會有影響 06/01 16:16
endlesschaos20樓可以問莫老五啊 人家肺活量在水底下能待好幾小時 06/01 16:21
creepy21樓尼古丁讓血管硬化 練大重量可能蠻危險的 06/01 16:32
→ minoru0422樓他抽菸下限比你上限高 可是他的上限可能就低很多 06/01 16:38
→ ccaf928423樓肺部負重訓練 06/01 16:53
→ parkson124樓認識的巨巨八成都有抽菸 傳統健身房外面一群人 06/01 16:59
→ parkson125樓在事後菸更是常態 06/01 16:59
rupg4vupskin26樓心肺沒啥差吧 一堆更吃心肺的體育項目選手都有抽 06/01 17:32
ocean081727樓用藥都不怕了，還怕抽菸 06/01 17:44
→ wl76071328樓館長抽菸 所以爬山輸郭董阿 不做有氧抽菸就是這下場 06/01 17:47
white186129樓練武奇材吧 06/01 17:50
→ ccufcc30樓焦油和一氧化碳比較毒，尼古丁類似咖啡因而已 06/01 18:14