大家好
一直有來都有下背及髖關節肌肉緊繃的問題
最近居家太久似乎更嚴重了
早上起床連彎腰都會緊到彎不下去
想請問有沒有台北不錯的運動按摩
不管是徒手或是筋膜槍都可以
或是有不錯的徒手物理治療
想學著用按摩球來解決長期的問題
謝謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.24.33 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1652330483.A.662.htmlwting1樓鋭卡 05/12 13:24
endlesschaos2樓銳卡 05/12 14:09
robinson3樓借問相同問題 請問有人推薦台中的嗎? 謝謝 05/12 14:33
→ cdreama84樓物治推康富,捷運中正紀念堂附近 05/12 15:12
utttds5樓物治推誠星李思翰! 05/12 15:23
→ utttds6樓但身體問題不是一天造成的 05/12 15:23
→ utttds7樓還是要自己回家持之以恆做治療師教的動作復健才有效 05/12 15:23
raymondhsu8樓銳卡超推 05/12 17:10
→ raymondhsu9樓劉翔跟成吉盃170-健體冠軍wayne都在哪 05/12 17:10
KIMBEOM10樓好朋友工坊 05/12 17:41
cribar11樓可以參考這篇 05/12 17:44 rockyone12樓永和有一家Changa,騎士健身老闆娘開的,有效改善我長 05/12 18:51
→ rockyone13樓期的左邊腰方、臀中跟臀大肌的緊繃。 05/12 18:51
foxs914樓樓上諸位大大荷包都好深啊 05/12 19:12
→ kangkowoolly15樓台北推誠星 台中推宸康 高雄推品康物理徒手 05/13 08:33
kasuga0116樓有台南的推薦嗎 05/13 12:46
→ 本人17樓謝謝各位 會研究看看這幾間的 05/13 19:56
a9219418樓台南推如康物理治療黃老師,非常專業 05/13 20:11
keanufirefox19樓推誠星思翰~~ 05/13 23:03
JennyChien20樓誠星李思翰 05/14 02:16
raymondhsu21樓 05/14 10:11 → raymondhsu22樓這就在銳卡拍的 05/14 10:11
fvae23樓運動按摩只推New muscles 05/15 12:44
brian102024樓推永和MR.VC 05/15 21:02
foxs925樓忍不住想嘴有家網上最多人推的 很會製圖開課發限動那個 05/16 14:29
→ foxs926樓裡面還是有極兩光的師傅一按就破功 對調整客戶肌肉反饋力道 05/16 14:31
→ foxs927樓的經驗和能力極差 東摸西按不曉得在瞎忙什麼有夠傻眼 05/16 14:32
greenleaf52028樓中和 飛下筋膜工作室 05/17 09:36
FIREJASON29樓推蕭幫,在大安瑞安街23巷 05/29 14:59
forgotnow30樓物理治療如果3次沒改善就該換一間(誠星思翰也一樣) 06/19 11:55