最近被朋友揪去報名健身房
但發現一個困擾
應該是因為我過度鬆垮的肥肉
不管是跳動或、騎飛輪都會抖動得很嚴重
bodypump隔天雙腿直接鐵下去XD
查過發現網友說穿壓力褲可以固定肥肉(哭)
大家上健身房都有穿什麼？壓力褲真的有差嗎？
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[閒聊]各位上健身房都穿什麼
肌肉
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最近被朋友揪去報名健身房
但發現一個困擾
應該是因為我過度鬆垮的肥肉
不管是跳動或、騎飛輪都會抖動得很嚴重
bodypump隔天雙腿直接鐵下去XD
查過發現網友說穿壓力褲可以固定肥肉(哭)
大家上健身房都有穿什麼？壓力褲真的有差嗎？
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chigo5201樓根本沒人要看 04/20 16:04
xu35l2樓
04/20 16:05
04/20 16:05→ xu35l3樓我都穿這樣 給你參考 04/20 16:06
ccqoo594004樓家裡最破的衣服 04/20 16:06
→ halulu5樓短褲排汗衣運動內衣 04/20 16:09
dada77036樓穿覺得帥的 有好心情才會有動力 04/20 16:20
fletcher50147樓國動奶 04/20 16:22
→ fletcher50148樓不穿最舒服 04/20 16:23
→ choubinshou9樓說到這個我一直覺得在健身房穿oversize的籃球褲很怪 04/20 16:24
creepy10樓穿輕鬆的 不然已經很不想去運動 綁很緊心理抗拒更大 04/20 16:26
→ choubinshou11樓大到小腿都遮一半的那種褲子 不過那是個人穿著 04/20 16:26
OROCHI9712樓我都穿西裝皮鞋硬舉給你參考 04/20 16:26
→ creepy13樓我也很想拍個穿西裝領帶皮鞋硬舉的照片 XDD 04/20 16:27
croztt14樓穿西裝皮鞋硬舉不會很不舒服嗎？ 04/20 16:30
youarewho15樓家裡最破的衣服 04/20 16:34
→ ceca16樓冰絲短袖短褲,兩件加起來一百多一點點塊,絕對涼爽..!! 04/20 16:38
sosocan17樓二樓 04/20 16:40
morgankhs18樓二樓我好了 謝謝主Bo 04/20 16:51
TaipeiLeo19樓高跟鞋加黑絲襪 04/20 16:52
XDGC20樓短褲+素T 04/20 17:02
w7w7wp21樓二樓那樣 04/20 17:05
selfless7722樓已針對二樓圖報警 04/20 17:06
CO223樓二樓神乳 求番號 04/20 17:34
→ CO224樓認真回 穿寬鬆的 等減脂下來再穿合身點 04/20 17:36
anoymouse25樓二樓帥 04/20 17:36
UOUO1226樓沒人會注意 04/20 17:37
Tomsen27樓有信心一點，那麼自卑就認真減肥 04/20 17:41
hcc022328樓穿的舒服，適合運動.伸展就好 04/20 17:53
gs0000129樓我穿五分美津濃緊身褲練臀腿，沒人看是真的。 04/20 18:17
b1uecat30樓真的過重 先看宋晏仁醫師yt減脂後再動，避免運動傷害 04/20 18:19