[問題] 這個女的動作，強的是腰還是腿？
肌肉
18140
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.58.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1648129450.A.2B0.html
heyyoha1樓核心 03/24 22:09
louis52652樓這不是跟之前謝霆鋒搖呼拉圈蠻像的嗎？ 03/24 22:21
chigo5203樓核心阿 03/24 22:35
pccudog4樓阿就坐姿慢慢將上半身躺下核心要持續發力而已 03/24 22:37
→ cosy5樓核心阿 只靠腰力無法 03/24 22:38
noomlluf726樓核心，蠻酷的 03/25 00:13
jenkl7樓還以為要問對折臥推 03/25 00:28
leewo8樓酷 03/25 02:56
XDGC9樓會去看抖音的…… 03/25 07:16
kangkowoolly10樓前側鍊動作 包含前側核心 髖屈肌群與膝伸直肌 不難 03/25 07:58
→ em411樓股四頭吃蠻重的 03/25 09:52
→ sumton12樓抖音一響父母白養，我決定不看XD 03/25 12:12
ke265379ke13樓感覺在西斯版也可以發一篇^^ 03/25 12:31
aa0817514樓想到這個 03/25 15:20
→ aa0817515樓 03/25 15:20
heavenbeyond16樓我只想說“我願意” 03/25 16:47
kee3217樓核心，美貌和膽量。 03/26 14:09
high123418樓這個人在幹嘛== 03/29 11:25
→ cokeoz19樓核心吧，覺得不是腿，不過抖音…… 04/01 21:33