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更新:圖在留言處
順便問那條線是正常的嗎...感覺是開始練之後才有的............
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幫女友問,以下轉文
啞鈴練胸3個月了,視覺上原本微垂的奶有更挺一些,上胸也比較有肉。原本就有一些大
小奶,左邊比較大比較垂。在想如果要讓兩邊看起來比較一致,應該是
1.比較大的左奶組數多一些,讓肌肉把奶往上提多一些,至少乳頭一樣高看起來比較不明
顯。
2.比較小的右奶組數多一些,上胸......變大!??!
3.兩邊維持一樣組數不要亂來
聽到他的問題我也不知道怎麼回覆,男生就比較小的那邊多練就好,女生主要是脂肪+肌
肉,被考倒了.........
感謝大大們
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1646451792.A.000.html→ erhuneko1樓算是大小奶嗎?每個女生都有大小奶吧(這無解的XD 03/05 11:44
wuwus2樓做的才有辦法很平均,隆乳的植體兩邊都有差。 03/05 11:51
erhuneko3樓與其在意大小奶不如在意別的~_~||| 03/05 11:54
ming01284樓幫他出點錢整大小奶比較快,除非你沒有要娶她那就算了 03/05 12:08
額如果自己練可以改善比較有成就感啊, 整形偷吃步哈哈
BrowningZen5樓肌肉失衡不要多練一邊,而是先練弱的那邊然後一樣強 03/05 12:25
→ BrowningZen6樓度組數練強的那邊。就是先慢下來,讓強邊遷就弱邊 03/05 12:25
→ cosy7樓臉都會不對稱了 何況是胸部 03/05 12:25
xu35l8樓你這樣說我們不懂 先上圖再說 03/05 12:38
t199608049樓上個圖我相信能得到更多的分析 03/05 12:47
reaper31710樓沒圖說個雞巴 03/05 12:52
ming012811樓大小奶如果是乳房的問題,練胸肌沒幫助啊 03/05 13:04
→ louis526512樓還好啦,不要一粒長前胸,一粒長後背就好了 03/05 13:04
halulu13樓大小奶很正常呀 03/05 13:16
drinkmywater14樓用做的 唯一解 03/05 13:33
→ Iversonshao15樓我不相信是你女友 03/05 14:09
doggy070416樓本來就多少會大小奶啊,兩邊一樣不是天選之人就是做的 03/05 14:28
MOKEY17樓先不論奶 左右失衡可能是發力習慣跟感受度不同,肌肉量自然 03/05 14:31
→ MOKEY18樓不同 03/05 14:31
s920912222219樓沒圖沒真相 03/05 16:26
littlebun20樓胸部不一樣高是練胸前就存在的問題就無解 如果是練胸後 03/05 17:00
→ littlebun21樓才發生可以注意兩邊胸肌發力是否正確 單邊訓練看看 03/05 17:00
louis526522樓不要長在頭頂就好了 03/05 17:08
→ jior23樓圖勒? 03/05 17:19
b1401103024樓女優XD日本人蠻敬業的,幾乎都有醫美 03/05 17:49
DH061725樓同樓上,大概95%up 03/05 18:01
FlynnZhang26樓被重訓耽誤的畫家 03/05 19:12
→ v226651427樓就…一般的大小奶吧 03/05 19:40
→ loom0et0bust28樓醫美= = 03/05 20:11
→ loom0et0bust29樓社群媒體太發達,大家反而不知道正常人是長什麼樣 03/05 20:12
→ loom0et0bust30樓子 03/05 20:12