如題
如果經過鹽酥雞專賣店
一時嘴饞
應該要點什麼食物
是有幫助於增肌
有人願意分享一下嗎?謝謝
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[討論] 鹽酥雞專賣店吃啥有助於增肌?
肌肉
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如題
如果經過鹽酥雞專賣店
一時嘴饞
應該要點什麼食物
是有幫助於增肌
有人願意分享一下嗎?謝謝
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dakkk1樓就鹽酥雞呀 蛋白質 01/30 16:11
youga2樓魷魚 雞排都相對不錯吧 01/30 16:12
kidd0853樓百頁豆腐算嗎 01/30 16:13
→ Slashing4樓皮蛋 01/30 16:16
→ Slashing5樓五樓的皮蛋 01/30 16:16
→ Tiiiiing6樓樓上自肥… 01/30 16:19
wan0zei7樓鹽酥雞，但要請店家不要加胡椒鹽、不要裹麵衣，不要用油 01/30 16:22
→ wan0zei8樓用水來煮熟。 01/30 16:22
→ 9樓炸豆干算嗎?蠻便宜的 01/30 16:23
DH061710樓7樓，那不如回家自己水煮 01/30 16:24
sunshinecan11樓盡量選原型食物+蛋白質? 百頁的油脂含量頗高要注意 01/30 16:24
→ DH061712樓還比較便宜 01/30 16:24
FarkU13樓以前的巨巨都吃肯德基12塊雞桶 01/30 16:40
TheoEpstein14樓百頁不要，那不是豆腐... 01/30 16:42
→ Santander15樓當然是喝油陪辣粉 01/30 16:48
→ tupacshkur16樓鹹酥雞啊！ 01/30 16:57
→ v226651417樓當你決定吃炸物，就不要考慮這麼多了 01/30 17:03
halulu18樓豆乾 鹽酥雞 魷魚 雞排 雞蛋豆腐 01/30 17:25
louis526519樓老闆娘 01/30 17:31
Kenneth1020樓推樓上 01/30 17:51
obov511621樓老闆的女兒 01/30 17:58
→ jior22樓推樓上 01/30 18:26
TaiwanNeko23樓百頁豆腐的蛋白質比一般豆腐高，哪裡不好了 01/30 18:30
zuchang24樓雞排 不要炸粉 01/30 18:42
LVE25樓加工品 out 01/30 18:51
SecondRun26樓百頁 雞皮 01/30 18:54
→ weiike27樓推百頁的金害 01/30 18:59
ice456428樓百頁熱量很可怕千萬不要 01/30 19:01
→ selfvalue29樓去別攤吃地瓜球 01/30 19:05
→ selfvalue30樓然後這邊有個機轉就是老闆看你去別攤很緊張 01/30 19:06