最近有點想請以前的教練幫我調整動作,他去年去成吉思汗當教練了,
但那邊離家裡有點遠到靠北,距離至少 15km,
看 Google Map 車程顯示都 45 分鐘(車程順暢時最快 25 分鐘),
真的好猶豫……。
話說成吉思汗教練課收費真的比家附近的健身房高好多,
他說如果非會員十堂以下 $2500,十堂以上 $1700,
我極限大概也只能買 12 堂客吧……。
對了,成吉思汗教練是不是會在那邊重新受訓啊?
像是被他們調整動作之類的?聽教練說他在那邊進步很多。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641461035.A.1DF.htmlstt963215441樓成吉有自己培訓系統、然後三項也會要求 01/06 17:28
→ 本人2樓但看了他們三項標準好像很容易耶,深蹲硬舉才 1.5 倍 01/06 17:30
→ 本人3樓體重 01/06 17:30
→ 本人4樓他進去之前就遠超過了 01/06 17:31
stt963215445樓館長之前直播說不少來應徵的連自身體重都達不到xd 01/06 17:31
→ stt963215446樓成吉是一次應徵一批人、然後受訓沒達到標準考核刷掉 01/06 17:32
→ stt963215447樓這樣 01/06 17:32
→ 本人8樓…………就算新手的男生也可以 1 倍吧…… 01/06 17:33
→ stt963215449樓自身體重ㄧ倍新手不可能啦、臥推就夠難了 01/06 17:34
→ 本人10樓喔對,臥推滿難,沒看到 XD 01/06 17:35
→ 本人11樓但深蹲硬舉標準好寬鬆 01/06 17:35
fletcher501412樓臥推應該不是1.5 01/06 17:35
→ fletcher501413樓臥推1.5是超強哈哈哈 01/06 17:36
stt9632154414樓 01/06 17:38 → stt9632154415樓抱歉更正一下 01/06 17:38
→ 本人16樓不是,我說那個機車停車位呢? 01/06 17:39
→ 本人17樓話說一堂 $1700 真的會心痛 XD 01/06 17:41
maxc5555518樓怎麼覺得女教練標準相對來說比較嚴格XD 01/06 17:50
Justapig19樓還行,走路十分鐘的範圍內路邊有不少機車位 01/06 17:56
→ 本人20樓以前去原價屋附近停車超麻煩,牽車子還撞到隔壁的機 01/06 17:59
→ 本人21樓車 01/06 17:59
→ 本人22樓所以附近不會停很滿囉? 01/06 17:59
fletcher501423樓簡單講就是盤子啊 去外面找選手搞不好都沒那麼貴 01/06 18:03
→ 本人24樓選手都多少啊? 01/06 18:07
foxs925樓那個標準不管男女生 有在練的都超簡單吧== 01/06 18:09
→ 本人26樓我臥推從新手開始練了一年才到一倍體重 01/06 18:14
WantFxxk4X27樓難的不是體測 是主管跟同事都是8+9屁孩吧 01/06 18:14
→ 本人28樓但深蹲硬舉那個應該剛練不久就可以了 01/06 18:15
→ 本人29樓真的假的,裡面不是很嚴? 01/06 18:15
flowgo30樓門口路上有畫機車格 但尖峰時刻還是停的滿滿 01/06 18:18