如題
不知道大家會不會這樣
我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房
記錄自己的訓練組數和休息時間
嘗試以科學化的方式訓練
有時又會碰到前輩分享經驗、觀念
這時便剛好可以直接筆記
有時候聽得太入神
前輩還不忘提醒我: 「你又該筆記了 !」
嚇得我連忙寫下重點
就這樣
不知不覺地累積了很多的筆記本
與健身時間呈正相關
大家也會這樣嗎 ?
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Sent from my Android
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當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己
這是戰場，我是來拼命的 !
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[問題] 健身時間與筆記本數量的關係 ?
肌肉
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如題
不知道大家會不會這樣
我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房
記錄自己的訓練組數和休息時間
嘗試以科學化的方式訓練
有時又會碰到前輩分享經驗、觀念
這時便剛好可以直接筆記
有時候聽得太入神
前輩還不忘提醒我: 「你又該筆記了 !」
嚇得我連忙寫下重點
就這樣
不知不覺地累積了很多的筆記本
與健身時間呈正相關
大家也會這樣嗎 ?
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Sent from my Android
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當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己
這是戰場，我是來拼命的 !
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turkiali011樓不用 直接印在衣服上：「養肉大不易」 12/31 17:24
fletcher50142樓可能不一定 因為“懂的人就懂” 懂的話就不用筆記了 12/31 17:25
→ fletcher50143樓不懂的才會被說“你該筆記了” 12/31 17:25
AHEAD0994樓弟好好做筆記一定會進步的 12/31 17:26
→ selfvalue5樓我都加寫我的老二很大 12/31 17:29
→ selfvalue6樓弟你又來 12/31 17:30
→ selfvalue7樓轉過去讓他點名你 XD 12/31 17:30
B0Y08樓
12/31 18:02
12/31 18:02→ B0Y09樓以前在健身房看到一個年輕人寫的 12/31 18:02
Justapig10樓我用app還可以順便計時很方便
12/31 18:08
12/31 18:08→ Justapig11樓O.jpg 12/31 18:08
→ Justapig12樓
12/31 18:08
12/31 18:08selfvalue13樓我只有新手期會寫好懷念 12/31 18:18
wangfake14樓笑死 12/31 18:23
heavenbeyond15樓我確實很好奇，大家健身的時候都會帶手機，為什麼不 12/31 18:40
→ heavenbeyond16樓直接用app做筆記 @.@ 12/31 18:40
TDuncan28017樓這是在偷臭約砲蒸蛋嗎xdddd 12/31 18:52
c2793258918樓前輩教你的重點是蒸蛋好吃的訣竅嗎 12/31 18:59
dynamitefish19樓直接打在手機excel裡還可以按時間排序 12/31 19:47
TheoEpstein20樓這應該是在酸蒸蛋 12/31 20:30
wetland21樓蒸蛋好不好吃，取決筆記數量 12/31 20:31
→ TheoEpstein22樓
12/31 20:32
12/31 20:32→ TheoEpstein23樓不過還是分享一下我用的免費app(不知道為什麼英文變 12/31 20:32
→ TheoEpstein24樓成日文了) 12/31 20:32
ppc25樓不會XDD 12/31 20:35
→ sumton26樓說真的我也比較喜歡紙本，近期是直接用錄音的回家再整理 12/31 20:39
heavenbeyond27樓錄音？真新奇！ 12/31 20:49
rizzo12328樓習慣用手機紀錄 12/31 21:23
kabkglomr29樓一開始才有記錄，後來根本不想用 12/31 21:57
zoids5122030樓我都用line記錄主項目而已 12/31 22:13