[閒聊] 大谷翔平重訓影片
肌肉
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jaannddyy1樓大谷想干 12/29 00:08
micky03182樓
12/29 00:27
12/29 00:27→ micky03183樓查普曼超猛 12/29 00:27
laisland4樓大谷羊羽干 12/29 00:29
→ EvilDoom5樓影片裡寫2020年11月? 12/29 05:20
halulu6樓2021年放2020年拍攝的內容 沒毛病呀 12/29 07:22
→ halulu7樓還是你想看2020年影片顯示2021年的訓練影片 未來訓練這樣 12/29 07:23
kee328樓我谷迷我驕傲 12/29 07:26
s92091222229樓感覺我深蹲做得比他好啊 12/29 08:43
halulu10樓你總是要讓他不那麼完美吧XD 12/29 09:01
e9043811樓想看守正蹲 12/29 10:04
weiglory12樓查普曼那照片...可以比健美了吧 12/29 12:07
benizaka9913樓競技運動員不需要蹲很低啊。不覺得7樓會蹲比較好 12/29 13:17
c6050pp14樓做的比他好貼上來啊，剩嘴？ 12/29 13:49
westmoon15樓專項運動需要的訓練動作和標準三項、舉重是不同的 12/29 14:11
→ legend4126916樓-_-以為是人設崩壞的謎片 12/29 15:00
benboy17樓職業運動員重訓都是專業訓練員設計的吧 XD 12/29 15:09
jasonis0818樓貼來比看看啊 12/29 15:24
HorseHawkDog19樓有人連中職都進不去只好來酸一下xddddddd 12/29 15:30
→ tengsan20樓所以大家以後深蹲重心前傾可以說是大谷同款訓練模式囉 12/29 15:30
ernielwl21樓不管是大谷還是其他運動員,這些有專項的選手 12/29 15:45
→ ernielwl22樓本來重量訓練阻力訓練就不是他們熟練的項目 12/29 15:46
→ ernielwl23樓根本不用去看人家動作合不合健身愛好者心中的標準 12/29 15:47
→ ernielwl24樓訓練是否安全 避免受傷風險是他們體能教練的責任 12/29 15:47
→ juw25樓避免受傷，外加模擬比賽需求的動作 12/29 15:53
wengcony11526樓好了啦，怎麼有人連專項訓練都不懂XD 12/29 16:49
→ jeff00727樓不用到職棒，社會甲組的身體素質，就狠甩肥宅好幾條街 12/29 16:55
winorlose28樓大家別吵了 愛菜在旁邊他就站不直了 12/29 16:56
→ iamoldtwo29樓☺ 12/29 17:29
→ s920912222230樓我早就貼了一堆了 12/29 17:38