之前在食品材料行買的4公斤1500
元的乳清蛋白快喝完(約2個月)，
本來準備再下訂買，進入該店舖看
，其產品多了酪蛋白，不過4公斤
就2000元，多了500。上網查了一
下 https://tinyurl.com/yxjfophm
好像是長效或短效，我是每天有去
重訓，看說明好像酪蛋白釋放蛋白
慢點，晚上睡覺期間效果好，有網
友試過不同嗎？還是酪蛋白多了心
靈效果？
--
[問題] 乳清蛋白和酪蛋白，哪種適合？
肌肉
26121
之前在食品材料行買的4公斤1500
元的乳清蛋白快喝完(約2個月)，
本來準備再下訂買，進入該店舖看
，其產品多了酪蛋白，不過4公斤
就2000元，多了500。上網查了一
下 https://tinyurl.com/yxjfophm
好像是長效或短效，我是每天有去
重訓，看說明好像酪蛋白釋放蛋白
慢點，晚上睡覺期間效果好，有網
友試過不同嗎？還是酪蛋白多了心
靈效果？
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beeet1樓比較想知道你買的是哪個牌子？這麼便宜.. 11/24 09:52
fromia2樓基本上2選1就直接選乳清蛋白，除非你兩種都要 11/24 10:18
→ fromia3樓便宜，效果又比較快 11/24 10:18
B0Y04樓你可以混在一起喝啊又不會怎樣 11/24 10:26
daniel01255樓現在哪裡還這麼便宜，求資訊 11/24 10:30
→ 6樓樓上，這店家4公斤是一整大包沒分裝的，沒那麼多罐 11/24 10:36
→ 7樓子裝，有分裝的話還沒那麼煩惱，算了，還是訂乳清， 11/24 10:36
→ 8樓再喝兩個月，多喝兩瓢好了。 11/24 10:36
→ aa242250859樓乳清神話，建議插鼻胃管設定半夜三點自動攝取，來達 11/24 10:40
→ aa2422508510樓到最佳狀態 11/24 10:40
HaHaPoint11樓酪蛋白難喝但持久 鋼鍊完要喝乳清蛋白吧 11/24 10:46
→ yig102412樓喝了myp 的酪蛋白 搖不散沙沙的 正常嗎？ 11/24 11:32
→ 13樓樓上，難喝的話，那我小定一包當晚餐與乳清混合喝 11/24 11:34
→ 14樓喝看好了。 11/24 11:34
DickCowBoy15樓在哪買的啊 想知道！酪蛋白我都睡前喝 11/24 11:49
terryisbest16樓我關鍵字肉搜了一下，發現原來烘焙食品材料行真的有 11/24 13:22
→ terryisbest17樓在賣，而且剛好是4kg 11/24 13:22
→ terryisbest18樓
11/24 13:26
11/24 13:26→ terryisbest19樓
11/24 13:26
11/24 13:26→ terryisbest20樓
11/24 13:26
11/24 13:26gamut020221樓便宜 不知道旺來昌有沒有 11/24 13:33
→ 22樓本來po了，但怕被說業配就刪了，我喝了2個月沒事， 11/24 13:45
→ 23樓就樓樓上店家沒錯。 11/24 13:45
→ terryisbest24樓搜到時我也很驚訝，因為我只跟它買過MCT中鏈油，不 11/24 13:49
→ terryisbest25樓知道它有賣乳清欸 11/24 13:49
crazysix26樓就台紐 濃縮 分離 20kg買一買就好 分離每百克93.9蛋白 11/24 14:53
→ crazysix27樓還是原廠包裝不分裝 11/24 14:53
→ crazysix28樓話說一堆人在問的台紐分離到現在還沒到港.. 11/24 14:53
→ crazysix29樓酪蛋白真的太貴了...還不知道是否真的延長吸收 11/24 15:10
→ crazysix30樓另外分裝的其實蠻多顧慮的 11/24 15:10