我以前從來不吃7-11
朋友說東西說不定比路邊攤乾淨健康
至少熱量好算 只是比較貴
你們增肌減脂都吃什麼
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1631875712.A.714.html→ s25002051樓超商相關的影片很多 自己找啊 09/17 18:56
TwoBNineS2樓雞胸肉沙拉 一塊雞胸肉 一根煙燻棒棒腿 配自己做的隔夜 09/17 19:00
→ TwoBNineS3樓燕麥 09/17 19:00
dakkk4樓雞胸肉 09/17 19:03
s92091222225樓握便當,以前喜歡吃麻婆豆腐口味,現在都沒了 09/17 19:08
peter314096樓除了納含量應該是超商比較健康吧 09/17 19:13
s5045187樓超商好處就是熱量什麼的都在上面 路邊攤熱量很難算 09/17 19:15
jeff08018樓好想吃7-11的綠咖哩== 09/17 19:19
→ o0302914699樓煙燻棒棒腿真的還不錯 09/17 19:26
FarkU10樓御飯糰、茶葉蛋、地瓜 09/17 19:28
sunshinecan11樓紅豆麵包 超商麵包中的蛋白質霸主 (? 09/17 19:41
tunisco12樓正妹店員 09/17 20:03
winiel55913樓卡拉姆久 09/17 20:37
Dracarys14樓說不定?是一定好嗎 09/17 20:46
tobia15樓卜蜂的雞胸肉 09/17 20:48
adaplant16樓洋芋生菜沙拉 雞胸肉 無糖豆漿 福樂無糖優格 09/17 20:53
SODtaiwan17樓7-11雞胸肉又鹹又難吃 09/17 20:54
boyinfish18樓雞胸、無糖豆 09/17 20:55
→ halulu19樓統一大布丁2個 09/17 20:56
say2921707420樓維力 09/17 21:10
→ Wingedlion21樓超商3神器 茶葉蛋 雞胸肉 香蕉 臨時吃方便 09/17 21:18
r6622樓無糖拿鐵 茶葉蛋 農夫十蔬生菜沙拉 09/17 21:29
allen7342023樓七星中彈 麥香紅茶 09/17 21:49
pai040224樓照燒雞溏心蛋吐司 09/17 22:07
Martin041425樓阜杭豆漿飯團 黑松加鹽沙士 09/17 22:07
AKATSKI26樓都不會 09/17 22:55
iamoldtwo27樓雞胸肉,生菜,香蕉 09/17 22:55
→ iamoldtwo28樓茶葉蛋,蕃薯 09/17 22:56
→ iamoldtwo29樓豆漿,牛奶 09/17 22:56
kuninaka30樓當然是綠咖哩阿 好吃 09/17 22:57