求問
小弟有點小肚 但整體不胖
覺得自己沒有什麼線條 所以最近打算拿公司健身補助來鍛鍊一下
現在在考慮士林運動中心自己運動or外面健身房教練課
不曉得各位覺得哪種好?有沒有實際上課經驗分享更好 小弟先謝謝各位了
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[問題] 士林評價好的健身房
肌肉
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求問
小弟有點小肚 但整體不胖
覺得自己沒有什麼線條 所以最近打算拿公司健身補助來鍛鍊一下
現在在考慮士林運動中心自己運動or外面健身房教練課
不曉得各位覺得哪種好?有沒有實際上課經驗分享更好 小弟先謝謝各位了
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navyseal1樓新手要找合適的人教才不會走冤枉路，朋友或花錢找教練 09/14 16:22
iscpupu2樓來 我在北投明德站這裡 (招手 09/14 16:25
raymondhsu3樓可以去健身工廠石牌廠 09/14 16:26
Ring10ong4樓可以挑離家近,之前有去上過文林路happy sport,教練專業 09/14 16:50
→ OverRaven5樓找獨立健身房吧 連鎖健身房的教練和水準都參差不齊 09/14 17:24
→ onsa6樓找人教啦 09/14 17:43
MrMau7樓士林捷運站附近有好幾間工作室，但是卻沒什麼可以自主練習 09/14 18:56
→ MrMau8樓的大健身房QQ… 09/14 18:56
→ cosy9樓找近的才是王道 先培養好運動習慣 09/14 20:11
→ ogkdm25630010樓找近的 09/14 23:42
lawharris11樓推REFINE，可以只買教練課不用入會，自主訓練器材也蠻 09/15 00:33
→ lawharris12樓齊全的，我自己上教練課的感受是很好的 09/15 00:35
→ lawharris13樓離士林捷運站不遠，在中正路的麥當勞旁邊而已 09/15 00:35
Martin041414樓WG天母德行店 09/15 01:27
allen7342015樓剛開始不用請教練啦 別亂加重量 先培養習慣吧 09/15 08:41
mcsam16樓refine fitness.空間舒適優雅，器材齊全。不綁約 09/15 11:16
ludmila17樓以前都去西門町某健身房但後來搬家就換到士林捷運站附近 09/15 11:22
→ ludmila18樓的Happy Sport，個人覺得這家CP值滿高 09/15 11:23
JennyChien19樓refine 09/15 11:26
checkmater20樓我第一時間想到的是Dynasty 靠結果倒了 09/15 12:21
→ sjayyan21樓WG天母德行店 09/15 13:54
Sahaquiel22樓想請問PowerFit評價不錯嗎？ 09/16 03:35
w2810356623樓士林老社區 沒大土地可以蓋健身房 09/17 01:30
→ w2810356624樓每一間都超小 09/17 01:30
→ w2810356625樓happy sport 沒機器阿= = 09/17 01:31
→ w2810356626樓士林健身房除了健身中心 就wg trueyoga refine 沒了吧 09/17 01:32
→ w2810356627樓希望是北投科學園區可以發展起來之後健身房入駐 09/17 01:33
→ w2810356628樓或是士林捷運站新蓋的大樓能有健身房 09/17 01:33
最後挑happy sport比較近 有同事要一起 這裡感覺不錯
大大們推薦的其他間 我也有分享給其他人參考
謝謝你們