[問題] 打疫苗前不要劇烈運動包含前一晚？

肌肉

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各位巨巨好

根據這篇報導

https://udn.com/news/story/122190/5616240

打疫苗前不要做劇烈運動

小弟我預約這禮拜五打疫苗

那是否前一天晚上就不要重訓呢？

先感謝大家了
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wujet091001樓羨慕我星期六才能打嗚嗚嗚嗚嗚嗚 09/08 19:56

TGLiu2樓我昨天硬舉破pr 今天打疫苗給你參考 09/08 19:58

→ TGLiu3樓但醫生建議我接下來兩週都別去QQ 09/08 19:59

→ 本人4樓兩週會不會太久了啊？是說樓樓上接種日期只差一天 09/08 20:01

→ 本人5樓沒差吧 09/08 20:01

B0Y06樓有差這一天嗎一定要練？ 09/08 20:02

drinkmywater7樓沒差這一天吧還是前一天跟打完兩週會讓你變超巨會 09/08 20:02

→ drinkmywater8樓的話當我沒說…. 09/08 20:02

→ sumton9樓我訓練完馬上去打疫苗，5天了什麼事都沒，但每人體質不同 09/08 20:03

→ sumton10樓跟我一起這麼做的朋友到現在還躺床上 09/08 20:04

wujet0910011樓太擔心打不到了所以如果越早打到才能安心 09/08 20:06

s88132112樓我早上去上教練課下午打疫苗副作用算輕真的是體質問題 09/08 20:07

→ wujet0910013樓好像離題拉回來我原本是想說 bnt 有說打完一個星期 09/08 20:07

→ wujet0910014樓不要做劇烈運動az 我還在查然後就看到國軍艦走的那新 09/08 20:07

→ wujet0910015樓聞了 09/08 20:07

o7921516樓打的前一天依然重訓，打完兩天後開始用40%重量一個禮拜後 09/08 20:20

→ o7921517樓恢復原本重量 09/08 20:20

rtoday18樓肌肉痠痛你會搞不清楚是疫苗還是訓練，不過沒差都要吃普 09/08 20:28

→ rtoday19樓拿疼啦 09/08 20:28

finals20樓打之前沒差打之後建議要休息我打完心臟一直怪怪好幾天 09/08 20:34

cosy21樓打疫苗前運動可以增加抗體/bbs/MuscleBeach/M.1626702126.A.437.html 09/08 20:37

lronbox22樓打完認真建議不要劇烈運動，一個國軍的朋友前兩個月打完 09/08 21:06

→ lronbox23樓疫苗，過三天晉升的體能自測，體測完就在寢室昏迷了，國 09/08 21:06

→ lronbox24樓軍有通報衛生局，但只得到無法證明是否為疫苗引起。 09/08 21:06

tonyfire25樓我休兩天就練了!兩周真的是醫生邏輯! 09/08 21:19

aibltjv26樓打高端，前一天後一天都跑Bill Starr第二週課表，無事做 09/08 21:26

→ aibltjv27樓完 09/08 21:26

→ aibltjv28樓當天就完全休息 09/08 21:26

creepy29樓打az前一晚還有運動打完第三天才繼續 09/08 21:55

juor230樓我有回過.../bbs/MuscleBeach/M.1626702126.A.437.html 09/08 22:03

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