[問題] 板橋江翠附近健身房請益肌肉
各位好
剛搬家來板橋不到一個星期, 以前也對板橋完全不熟悉
目前住在江翠區域, 有稍微看了一下附近的健身房
目前在選有 健工 & MOREFIT 比較近
請問這兩間現況評價如何?
打算9月中家裡都安頓好之後再去看看, 在此之前想先來請教版上回饋
我已經很久沒有好好運動鍛鍊, 已肥成一大圈(慘)
以前在健工三重館幾乎是天天去, 現在搬家後想找回以前的動態
我主要重量訓練 + 有氧飛輪 , 場地不要太小 盡量器材多一點
我會需要一些有氧/無氧的團體課程 也想找個教練矯正姿勢
請問有這兩家推薦的教練嗎? 請私
感恩感謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1630901330.A.CB1.htmlayu77681樓morefit 可以找KD 09/06 12:15
ran7844432樓看距離 兩家器材差不多 有氧推健工 09/06 12:27
foxs93樓對蛙練 新開的 09/06 13:03
vicky754樓MoreFit環境和氣氛不錯，但有氧比較少，而且團課是另外 09/06 13:54
→ vicky755樓購買，不是內含 09/06 13:54
toegazer6樓健工沒去過 morefit不錯 09/06 16:08
newstyle7樓目前居家練比較好 09/07 08:26
dowbane8樓疫情前會去三健客，但真的很小間，離峰去還OK 09/07 14:19
→ dowbane9樓不過有氧器材比例比較少也沒有有氧團課 09/07 14:20
→ j85508122110樓那附近不是有雙十wg嗎 你要團課多的話 最多應該是 09/10 00:07
→ j85508122111樓那間吧 而且他們器材也蠻多 09/10 00:08
king464712樓Morefit可以找自由教練 很多都會在那邊交 09/11 09:22
young83071913樓新埔對蛙練，現在開幕優惠很划算，環境超好我大推 09/11 16:53