各位前輩大家好,小弟因為疫情的關係在家裡自己弄了一個很簡單的健身房
雖然器材不多但是勉強也還算可以了.可是現階段感覺沒辦法像之前在健身房的時候;
重量訓練完成之後再補一下有氧。根據經驗這段時間的有氧心跳總是可以比較高。
因此真的覺得有點可惜…
家裡雖然有之前還沒開始運動時的居家飛輪,但是那個強度真的太弱…..就大概那種最後拿來當衣架的那種塑膠飛輪,頂多稱為「健身車」??
我希望可以買像是健身房水準的飛輪,能夠站起來騎的~並且要能夠安靜一些,目標能讓心跳到150的最好.可是因為品牌真的太多了….自從搜尋過後,手機跳出無數廣告,真的玲琅滿目。因此希望各位可以推薦安靜的並且有稍微強度的品牌!
目標需求:
1.強度要夠高,可以站起來騎的重量
2.安靜
3.預算15000-20000
非常感謝各位,敬祝大家都達到理想體態!
以下附上幾張圖表現一下空間環境;以及附上可憐體態,請各位幫幫忙推薦,非常感謝
https://i.imgur.com/ae4HvxQ.jpg
https://i.imgur.com/5RqiyWN.jpg
後來買了很棒的臥推椅,感覺很不錯
https://i.imgur.com/AsvLilA.jpg
彈力繩讓我當作cable用很感謝他
https://i.imgur.com/awVjv7r.jpg
https://i.imgur.com/iToIZov.jpg
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感謝各位,在下是個每天工作12小時的業務員,因此很感謝有這個小空間可以讓我做我喜歡
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