shome15361樓推 08/26 11:31
fashsboy2樓好奇長相有變很多嗎 08/26 11:37
readyset3樓右邊 after 太黑了吧什麼都看不出來 08/26 11:37
體態參考就好
不要看太清楚
身材還不夠好
我害羞:(
fashsboy4樓哇幹,開網誌的照片真的差超多,厲害 08/26 11:39
wan0zei5樓體態上就差很多了 推推 08/26 11:39
doggy07046樓看網誌差超多,推推 08/26 11:52
Bbean03227樓真的厲害 08/26 11:58
joe83441098樓哇,已經變網美了,超強! 08/26 12:11
s92102229樓很美欸 08/26 12:13
basslin091310樓我是比較好奇小禎要怎麼重訓訓練成鳥仔腳啦? 08/26 12:14
→ fatbean11樓對這篇有印象XD 那時候大家都覺得超神 08/26 12:14
很久沒發文update近況了
有陣子復胖很挫折
看到有版友在問之前減肥的人去哪了
有人推說「都復胖又縮回去了」
我才默默的又拿起啞鈴繼續努力了
→ whoopmin12樓小禎最重應該沒有100公斤吧! 08/26 12:18
a112121013樓厲害厲害 08/26 12:19
Royalwarrior14樓贅皮,肥胖紋一定很感人,尤其反覆減肥,我也是這 08/26 12:19
Royalwarrior15樓樣,大腿,屁股,小腿,腋下,我才減15公斤 08/26 12:21
無可避免啦
畢竟曾經撐那~~~~~~麼開
只能說還好是在穿衣服還遮得住的地方
argyle16樓年齡增長應該不是造成減肥越來越難的原因 08/26 12:36
我覺得對我個人來說年紀有差啦
比較容易累 然後睡眠狀況變差
我覺得對我來說對減肥來說是有一些影響的
truthzero17樓超強,推推 08/26 12:39
foxs918樓小禎174cm 她之前那個噸位 絕對破百 08/26 12:40
ha0987597819樓毅力令人佩服 08/26 12:44
weakerman20樓小禎174cm,她最胖的時候看影片照片應該是破百沒問題 08/26 12:50
→ weakerman21樓不知道有沒有超過110公斤 08/26 12:51
→ weakerman22樓我是覺得她最胖時應該110~120之間吧 08/26 12:52
titus1323樓照片相差很大,很勵志,但是能維持下去才是重點 08/26 13:19
已經減肥七年了
就持續減和持續維持
有時復胖又再減這樣
留個五公斤左右的空間胖胖瘦瘦
shay00124樓有贅皮嗎?還是減肥久了,皮膚彈性已回復? 08/26 13:22
下腹還是有一些贅皮
上瑜伽課教練說腹部收緊
還是會掉一點點出來的程度
Ethan4525樓減42公斤真狂 08/26 13:26
→ youarewho26樓厲害!!!!佩服!!!!! 08/26 13:38
sleepmilk27樓向妳學習,太厲害了。 08/26 13:40
fiercy28樓這篇很勵志,人胖了看起來真的會顯老 08/26 13:42
MK4729樓你現在看起來比以前胖的時候年輕三十歲= = 08/26 13:45
你不要這樣~~~(苦笑)
我要開始減肥時也才30多歲
年輕30歲的話那我現在才1歲 哈哈哈哈
milla071330樓比較相信小貞是去縮胃 08/26 13:47