睡前看到這影片
https://youtu.be/y2uj0h7s8I4?t=521
8:42開始
日本運動醫學家解釋說腹肌貼片真能長肌肉
但也有說是給高齡者或是無法進行訓練的人用
以前都覺得這是商家廠商要賺錢才說能長腹肌
結果竟然是真的?
各位覺得呢?
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[閒聊] 腹肌電貼片真能長肌肉?
肌肉
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睡前看到這影片
https://youtu.be/y2uj0h7s8I4?t=521
8:42開始
日本運動醫學家解釋說腹肌貼片真能長肌肉
但也有說是給高齡者或是無法進行訓練的人用
以前都覺得這是商家廠商要賺錢才說能長腹肌
結果竟然是真的?
各位覺得呢?
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rick1022331樓下一篇：垂直律動機 09/04 00:23
→ sos77700132樓效果微乎其微，不如自己乖乖練。 09/04 00:55
→ creepy3樓被動訓練大概只有無敵風火輪的訓練法有效 09/04 00:56
wtsph4樓有，但是強度要很強，會痛，然後成長速度很慢很慢 09/04 01:50
→ wtsph5樓，出來的形狀可能會很醜XD 09/04 01:50
cubegaga6樓對於臥床癱瘓的人 電算是為數不多的刺激 所以會長肌肉 09/04 01:52
→ cubegaga7樓也不奇怪吧 09/04 01:52
→ cubegaga8樓就像很多研究找的受試者完全沒練過 隨便簡單的動作都可 09/04 01:54
→ cubegaga9樓以長肌肉 09/04 01:54
dakkk10樓李小龍用過呀 09/04 02:01
→ manson66611樓貼gg試試 09/04 02:50
→ eiyuwu2512樓那個是給中風癱瘓。年紀大不能自己運動的人。用來降低肌 09/04 07:54
→ eiyuwu2513樓肉萎縮速度用的。我家長輩用了好幾年。也不見他的腳變很 09/04 07:54
→ eiyuwu2514樓壯。走路一樣沒啥力。我也很懷疑那個的療效 09/04 07:54
sunshinecan15樓同理可證 可以用槌子敲膝跳反射來練腿? 09/04 08:49
kenneth521016樓乖乖運動... 09/04 08:51
stupidman91517樓可不是嗎，今年買了這台，明年預約IFBB PRO拿卡了 09/04 11:02
→ derrick122018樓用眉筆畫更快 09/04 11:24
→ kabkglomr19樓就效果很弱, 對普通人沒效, 久臥病床的話, 因為狀 09/04 12:39
→ kabkglomr20樓況己經很差了, 可能有一點效果 09/04 12:39
offcola21樓一直都是真的啊 但是對一般人大概沒用 09/04 13:38
→ catwithptt22樓雕塑腹肌應該是多少有用吧 09/04 14:49
→ eyebrow23樓還是運動吧 09/04 15:09
→ cjchiu24樓因為它對部分人是有效的，但是大部分健康人的效果很差 09/04 16:03
kairi25樓不止長腹肌，還能長腦 09/04 17:30
crazysix26樓醫美的可以 但就是貴 09/04 17:54
phage180727樓這是給癱瘓的人用的 09/04 18:57
iamoldtwo28樓效果很弱，一般人不如直接徒手，都遠比電有效 09/04 19:35
ccufcc29樓感覺很爽 09/05 15:56
→ loom0et0bust30樓幻想打藥都可以增肌了，幻想電一電變戶愚呂有什麼 09/05 21:49