Re: [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎?

肌肉

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基本上設計過的阻力訓練課程，還有監督之下是不會影響身高的。再來小朋友何時可以

接觸重量訓練其實也有簡單提到，當發展良好沒有遲緩的5-7歲小朋友就可以參與運動

，也可以從力量訓練裡得到益處。

Ref: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32457216/

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hermes203721樓推卓神 07/09 03:25

iqmax2樓卓神！卓神！卓神！ 07/09 10:48

kid19993樓卓神果然是神一般的存在。 07/09 12:32

→ acegikmp4樓可惜還是很多人反科學 07/09 12:57

kee325樓反智的也很多 07/09 15:42

kid19996樓林子大了什麼妖魔鬼怪都有 07/09 16:50

idareyou7樓給個關鍵字：寶來國中舉重隊 07/09 20:43

kee328樓給個關鍵字：柔道摔死 07/09 22:13

ccufcc9樓讚 07/10 18:32