是這樣的
由於上週分了手
於是我想要改變我的身材
目前是174/54 皮包骨
然後爬了文看了很多增重的文章
下定決心想增重
那因為我都沒上過健身房
也很害怕自己看影片學動作也不標準
所以上來問問 有沒有台中推薦的教練
私人工作室也可 最好是北屯附近
--
[問題] 0經驗新手想增重台中有推薦的教練嗎
肌肉
21160
是這樣的
由於上週分了手
於是我想要改變我的身材
目前是174/54 皮包骨
然後爬了文看了很多增重的文章
下定決心想增重
那因為我都沒上過健身房
也很害怕自己看影片學動作也不標準
所以上來問問 有沒有台中推薦的教練
私人工作室也可 最好是北屯附近
--
doorsky1樓加油 01/28 09:57
→ freefree01282樓先吃再說 01/28 10:00
→ eiyuwu253樓練壯以後，就對女生不感興趣了 01/28 10:00
tadic4樓推薦ig serenalewin 01/28 11:43
botnet5樓先吃 01/28 12:00
→ DontPLZ6樓不能無腦吃啦 這種竹竿人狂吃會只胖肚子 更慘 01/28 12:09
→ DontPLZ7樓推薦瘦子先看卓叔頻道 觀念先學個大概 01/28 12:11
epocone8樓你好，我還剩健身效應五堂教練課要轉讓，裡面的教練都很 01/28 14:31
→ epocone9樓棒，只用幾堂課就練一堆肌肉。 01/28 14:31
botnet10樓肉類多吃 01/28 15:23
ckai198311樓機械式的先練 01/28 16:46
whiterecord12樓北屯就台中成吉 01/28 23:26
titus1313樓健工景賢廠剛開，器材不錯 01/29 00:48
Limitskyz14樓已站內聯絡您 01/29 04:05
→ solshaer15樓如果在低卡問，底下就一堆宣教練的暗樁了 01/29 12:46
k5889016樓您好，已站內信您 01/29 14:48
→ Wingedlion17樓小龍抗抗 他悶街健仔外面常遇到 感覺ㄅ錯 01/29 18:54
prgsgncg32318樓推個宣教練團隊北屯店2月開幕 加油 祝福你未來一切都 01/29 20:36
→ prgsgncg32319樓好 找到值得你付出的人 01/29 20:36
HCKML20樓台中北屯首選「吾勤開練」 諮詢完就知道專業度在哪了 01/31 02:16
leelena21樓北屯新手求教練+1 01/31 10:59
avacssf22樓加油 02/01 21:19
ayu541023樓推初來 02/02 10:41
jamman11124樓IG搜尋zhixiang9188，中力北屯優質教練！ 02/05 08:43