家中長輩 心臟開過刀 不能做太勞累的運動
但他同時也有高血醣、高血脂的問題
需要搭配飲食以及固定運動
請問一下
switch有哪些運動遊戲
讓他可以每天達成散步半小時左右的運動量呢?
PS.有沒有可以一邊運動 一邊跟人(同年齡左右)聊天的?
(視訊鏡頭或麥克風我都可以幫他安裝)
怕他自己一個人 會很容易放棄
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[問題] 65歲 心臟開刀 簡單運動遊戲
NSwitch
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家中長輩 心臟開過刀 不能做太勞累的運動
但他同時也有高血醣、高血脂的問題
需要搭配飲食以及固定運動
請問一下
switch有哪些運動遊戲
讓他可以每天達成散步半小時左右的運動量呢?
PS.有沒有可以一邊運動 一邊跟人(同年齡左右)聊天的?
(視訊鏡頭或麥克風我都可以幫他安裝)
怕他自己一個人 會很容易放棄
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bowen55661樓Pokemon Go比較適合 10/11 23:18
ailio2樓散布半小時，出去抓寶啊，還是皮克敏也可以 10/11 23:27
GeorgeHill3樓記得給他帶個Apple watch，有事的話你可以監測得到 10/11 23:33
hipposman4樓散步走公園手機開直播 10/11 23:38
chrisjohn2145樓推三樓 10/12 00:00
→ nanoy6樓健身環 運動強度調1？ 10/12 02:03
gouch49057樓手機的active arcade 或tuby,有一些運動參考看看 10/12 07:28
keyas04038樓簡單模式的歡樂森巴？ 10/12 07:56
→ jazon9樓健身環對老人家太難了 除非動作只開手部 避開深蹲類的 10/12 08:08
→ kookymac10樓這套呢？ 10/12 08:15
WLR11樓超慢跑 10/12 08:39
greenfetish12樓sport慢慢揮？但有人一起玩比較好玩 10/12 08:44
→ greenfetish13樓健身環老人家膝蓋不行 10/12 08:44
oglms010214樓如果不追求獲勝的話，sports應該可以，就簡單的手部揮 10/12 08:47
→ oglms010215樓動，高爾夫跟保齡球都不用很即時觀察對手再反應，比較 10/12 08:47
→ oglms010216樓上手後，可以試試羽球跟擊劍，也能跟朋友打語音或視訊 10/12 08:47
→ oglms010217樓互連 10/12 08:47
mis111418樓太鼓達人 10/12 08:58
space08ms19樓超執刀 10/12 09:29
poweroo200120樓找朋友出去散步吧 10/12 09:43