[測試] 10年前的CPUI7-3770k花費2-3周升級的簡略心得

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警告線~文稍長~注意~個人對國文興趣很微弱文筆比較差
如果有不太好的地方請多多包涵,想要簡化文長的壞習慣還是不太容易
以下為對電腦行情空窗4-5年,大概這2-3個禮拜,升級cpu後的簡略心得與測試影片
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上次比較認真自己研究組電腦是在2013年左右
個人主要以蹲二手近全新高CP+大量爬文+交叉比對資訊為主
I7-3770k超頻鎖定4.5G持續一直使用到現在
在那之前接觸的是AMD的CPU都習慣超頻使用了
主要就是為了玩"遊戲",各式各樣都玩&大量日文英文遊戲
特別喜愛日文遊戲,常跟日本人往來
或是為了學英文透過英文遊戲來學習(個人日文是靠遊戲學的)


本來覺得cpu每年提升真的很小,顯卡吃緊才會考慮換一下
上一次更換是670有蹲到CP不錯的2070為了玩古劍才升級
都讓3770k一直4.5與貓扇D14&P8Z77 Pro陪伴我這10年沒壞
反而硬碟壽命大約都是每3-4年左右就差不多了
因為也不一定會玩3A大作,不過只要興趣的,
大多跑起來不會太差的有機會能玩的遊戲就會玩


直到最近有一次看到一個"3770k vs 13700k 10年不同"的影片(如下)
https://youtu.be/WUxWfDPGn-U

看了後真心覺得,沒想到影片提到的那些遊戲有那麼大的FPS差距了
加上現在Diablo4也出了,2077吃效能很重的,以及為了未來FF16 PC做準備
慢慢產生了有點想更換cpu的想法


但每一次換cpu,就必須換半套,荷包都得大失血,所以一直都不想換cpu
後來看了一下,感覺這個時間點似乎適合升級一下cpu
只是現在預算也沒很多,約1w5左右,能壓低就壓低,盡量挑保固近新
版上很多神人都能低於原價+全新+完整保固入手,真的很佩服
而顯卡依照最近的資訊,這方面會跳水的機會比較多,所以先Pass顯卡
雖然也不太確定,畢竟太久沒看電腦行情跟掌握最近的近況
這3-4年的資訊是完全脫離不了解


經過了大約2-3個禮拜的蹲與大量爬文/刷Reddit後
第一個是MB,真心覺得,現在主機板真的很貴
動不動B系板子就3-4k起跳,Z系更是貴了很多,
還好剛好有蹲到華擎B660M PG電相跟價位都不錯
同價位15相的似乎只有華擎那張了,難怪討論度很高
以前那種千元出頭就有的板子完全不見蹤影
後來就想,現在也沒需要那麼多擴充性
為了那個擴充性多花2-3k買z也不太值得
不過也有注意到,現在幾乎最低的版本,
大多常用該有的通通都有了,不像以前缺東缺西
只是剛弄好時,有遇到了網路不穩的問題,我的瑞昱2.5G(intel那方看起來更嚴重)
最後找到巴哈有人的方法才解決,如下
https://i.imgur.com/wdD13jW.png

https://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=60030&sn=2415258&subbsn=9&bPage=0



第二CPU,似乎I5-12400+3060就滿足大多遊戲
本來預計是想要這個,但發現都蹲不太到12400,剛好看到都是整組的
看原價屋其實一個也快要6k了,接著也有去看了13400
但是13500似乎更好,可是價位幾乎又接近了8k
看到8k的話想到,那不如回頭買12700k還能換到更多的遊戲FPS
並且發現了12700供大於求,所以後來就改成注意力放在12700,因為就差2k
其實當時還有留意到,很多人建議買12700k不如買13600k,
但注意到13600k這溫度+空冷下真的讓我不是很安心,
而且13代有一些效能必須到win11上才能發揮的樣子
且沒研究過win11,就還是先Pass這部分了
並考慮到,希望這次買能再戰10年,並且為了下一次換顯卡做準備
最後決定把注意力放在12700k上
就算雖然現在不超頻使用,但以後有機換板子或水冷後,就能在超頻彌補未來的效能


後來碰巧有蹲到12700kf,但這時候才注意到一個問題
12700kf溫度比12700還來的更高,當時還真怕貓貓D14壓不住,
因為3770k穩超4.5燒C R23頂多也就7x度,相比之下12700k真的熱情更多
看到某些塔扇壓不住,都逼得上水冷,且我目前對水冷不了解,也沒那個預算
還好總算找到比較可信的資訊後才比較放心(感謝狼大)
經實際測試12700kf是不能維持上限5.0G運作燒機C R23會到93度就會掉頻4.6~4.9
當初入手這個NH-D14的貓貓扇真的很值得,到現在還是很耐用
但一般遊戲剪影片玩AI都沒問題,平常使用結果都是在5x~6x度左右(下面附測試影片)
https://i.imgur.com/glgmX7i.png



第三Ram,目前DDR4跟DDR5遊戲上的效能相差很小,大概4%
但價位還是差了滿多的,本來是有想說挑顆粒好一點的
因為爬文有看到至少Djr,Cjr/美光E-die C9/三星特挑特等等穩定性比較高
(這個不得不說,對岸那邊更容易找到這方面的資料)
有看到一些雖然顆粒用得好的,但卻是比較冷門的廠商不少
本來差一點一點有蹲到美光ballistix結果還是沒有
蹲了很久,感覺蹲不到CP值高的二手
比較讓我意外的是,最近的威剛真的滿厲害的
(個人過去有不好的經驗,例如SSD,或Ram等)
雖然威剛D50看起來真的很不錯,但想了很久大概要放棄二手
最後還是買金士頓16x2 3600,因為二手市場不管怎麼看數量還是最多的
市場占比70%還是不得不把這因素考慮進去,
而且過去每一次1-2年藍頻拿去換新,都是不用等地直接馬上現場拿新的盒裝良品
這次暫時不考慮超頻使用,所以只用一般顆粒應該也是沒問題


後面再度檢視一下,其實也有留意到電源的問題
本來就幾乎極限的500w算了耗電,換12700kf很有可能不夠且對電腦不好
所以還是必須得考慮更換電源
後來找蹲不太到好物件,就先考慮了比較便宜的振華
中間才有注意到EVGA沒想到更改了保固
差一點點不小心踩到



配備與測試
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所以這邊是我升級後的配備
共MB.CPU.扣具.RAM.PSU 五樣 計14720 勉強壓在15k
(除了電源剩一半保固,其他都已被使用3個月左右)


後面接升級的花費,這次零件入手管道,以及升級前的零件

MB Asrock B660M PG Riptide $2500 >> PTT二手版(P8Z77 PRO
CPU Intel I7-12700KF $7990 >> 蝦皮二手(I7-3770k)
Cooloer Noctua NH-D14 + 1700扣具 $360 >> 在硬派入手1700扣具
RAM Kingston FURY DDR43600 32G(16x2) $2400 >> 自動買全新(金士頓D3 8x2)
VGA Giga RTX 2070 WINDFORCE 8G >> 沿用
SSD Crucial CT275 MX300 275G + WD WDS 500G >> 沿用
HDD WD WD40EZ 4T + Toshiba DT01ACA200 2T >> 沿用
DVD PIONEER DVD-RW DVR-219L >> 沿用
PSU Superflower 850w 80plus gold $1460 >> Mobile市集(EVGA500w銅)
Case Corsair 300R >> 沿用
Screen x3 Viewsonic 24+24+19 >> 沿用


所以簡單說是這次升級的重點是

I7-3770k > 12700k 跟
Ram 16G > 32G



以下是個人測試遊戲FPS的對比影片,經過調整目前為9個
是參照網路上那些影片來製作,
經常看但沒嘗試過,實際結果弄得不太好,以後有機會再嘗試影片為1080p 60FPS
https://youtu.be/oLiC_5aT_xE

PS:影片的最前面跟最後面有把CPU-Z.Geek等對比分數列上
已經更新成有附上AVG FPS的版本


平均FPS列表 大多配置選中效能 無垂直同步

破曉傳奇 131 vs 117 -14 (雖然是負的,但體感上有微微的差,FPS穩定順一些)
FF7重製 116 vs 118 +02 (幾乎沒提升,感覺是看顯卡的遊戲,CPU光3770k就夠了)
萊莎3 67 vs 109 +32 (萊莎有30的提升相當多)
LOL 130 vs 315 +185 (老遊戲果然提升PFS超大)
古劍OL 38 vs 48 +10 (增加最少的,但體感上順暢平滑度真的好很多)
暗黑3 106 vs 64 -32 (跟破曉一樣,但這邊FPS的穩定性更明顯好更多)
殺手2 41 vs 179 +138 (大概物件較少,所以CPU提升非常明顯)
原子之心 64 vs 112 +48 (其實原本是很卡頓又經常跳格,升級後平順很多)
激戰2 36 vs 96 +60 (這個在人很多的地方,平穩順暢度有很明顯的提升)
3DMark 32 vs 46 +14 (有一部分的測試,不會跳格,但還不能到平滑的程度)



影片中測試的遊戲如有
破曉傳奇.FF7重製版.萊莎3.LOL.古劍Online(分三段)
暗黑3.殺手2.原子之心.激戰2.3DMark


其中提升比較多的是 (可以判斷,這些遊戲比較吃重CPU)
萊莎3.LOL.國淚.古劍.殺手2.原子之心.激戰2
其中古劍優化很明顯特別的差


比較不能理解的是,同樣設定下,破曉傳奇,跟暗黑3反而比較低
但其實體感上還是有比較順暢的感受
PS:經過有mkz6大大指導,從1%~0.1%再度觀看,就可以很明顯看出穩定性差別
感謝指出更正確分析的方式


其實我還有測試一些遊戲,但很多真的都鎖60FPS
一時間也找不到破除鎖定FPS的東西


然後跑分3DMark的部分 比樣本數的其他人來的低一些
感覺是個人的顯卡,HotSpot太高了,有機會似乎要在來重新上一下散熱膏
可能太久沒整理,有影響到或其他可能性等等,之後再研究了



心得部分
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其實升級後,其實是相當滿意,因為個人都只在1080P玩
而且幾乎,對比下,可能會想玩的遊戲,大概都可以順暢了
像是古劍真的平滑很多了,或許FPS上看起來提升不多
但實際感受差異很大,優化太差的遊戲真的只能靠硬體硬拉


要玩2077這個也沒問題,應該哈利波特那些也可以考量了
還有最近想研究的AI,或是少數時影片剪接這些大概都可以省下大量時間了
不然本來轉檔影片都要耗上一整天,
上面的影片,印象中1x分鐘的要轉檔1-2hr左右,現在則是5分鐘就可以了


覺得比較不足的地方是,個人對於能更省錢的方法知道得很有限
有的時候看到某些大大,真的都很會省
可能還要再多摸索研究吧
甚至像是,某一些顯卡可能都低於PTT二手版2-3k(看過有人這樣討論)
但到底從哪邊才可以避免買假貨的危險性又安全的入手到那些


會想發文大概是,看到最近好像也很多人都在出售10年前的配組像3770k等
感覺這段時期,很多人都在讓10年前電腦退役
或許分享一下自己的,可能有玩遊戲的人可以參考吧
之前沒什麼在這邊發文的經驗,如有失誤的地方再請告知謝謝



本來想說是單純分享一下測驗大家參考,
(最近在蹲看的時候,真的看到好多3770k的相關出售)
而很意外地能收到各位版友那麼多有幫助的資訊
有很多真的,多方面交流,獲取到更多還有滿多自己沒注意到的東西
真的很謝謝各種指點,也有更多的歸納與了解
有的部分個人也不是那麼清楚,畢竟因為遊戲而研究的成分還是比較多
能達成目的後,大多也不會在研究更多,不過在碰巧有遇到需要的人
也會盡可能的去協助,經過這次後,更感覺到,
真的是很多我沒想到的大神,真的謝謝w



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wolver1樓MB,CPU,RAM,PSU?? 只有我覺的這跟組新電腦 06/29 17:19
wolver2樓差不多嗎?? 06/29 17:19
其實我自己也這樣覺得,但是其他東西算一算其實也不少錢 不然可能會直接考慮更高的板子,順便把SSD換一換 現在盡量壓在這個預算,我自己能取到最好的,大概就這樣吧 (其實還有一次機會,可以搶到12600k+z690,但我沒搶到..)
justice20083樓很多人退役是因為不支援新顯卡了 06/29 17:28
這部分我倒沒有研究,我想說插槽可以插都還可以支援, 這方面的觀念還停留在舊的,有需要的時候才會跑去研究@@ 所以現在新的顯卡一定要,Pcie3 4 5 以上的才能支援嗎
bpq3023024樓還好啦往好處想你又十年不用換電腦了 06/29 17:28
bpq3023025樓,頂多要注意任天堂法務 06/29 17:28
對阿,如果都沒有特別明顯需要,很有可能真的可以在戰10年 過去更換的話,主要都是有的零件用到壞掉了,不換不行 我挑的硬碟運氣沒那麼好,看有的認識的買一樣的,有能撐10年真的很好 至於那個我會注意,因為他們真的對這方面很嚴謹 不過任天堂也是現在少數真的把遊戲做的很多元性滿好的廠商的 (還希望Sony真的比較像以前那樣有競爭力)
justice20086樓23代真的是好東西 比起四代又更涼 06/29 17:28
對阿,這個超認同,低耗電,溫度又不高,效能又不錯 而且當時的3770k or E1230 這些,如果不是很大的需求 其實現在大多需求還是都能滿足~ 因為我升級後,其實我在win10下的感受,並沒有變快(可能要升ssd?)
justice20087樓如果不是支援度的問題(顯卡 SSD) 06/29 17:29
SSD方面,這點真的倒是沒錯,想要3k.5k.7k.10k速度的不上去Gen3.4.5真的沒辦法
justice20088樓很多人應該願意再戰個10年 06/29 17:29
justice20089樓畢竟大家都知道intel一直在擠牙膏 06/29 17:29
這個超認同的,看了那麼多年的intel+遊戲評測,每一次幾乎都是10fps左右的提升而已 這樣不如等很久一點,然後再好好換一次,這樣不用吃它們的商業策略了 除非有追第一線需求/工作需求的話,那就沒辦法了
justice200810樓2-7代差距不明顯 06/29 17:29
justice200811樓AM3+也是同樣的問題 部分晶片組被 06/29 17:30
justice200812樓顯卡淘汰 06/29 17:31
amd最近看他們年度報表收益很高,但價掉還是掉得很快, 相對比較不保值,但是想省錢又有一定效能的,真的是很不錯特別是cpu 最近的intel不知道是不是要等到14代才會比較明顯有發揮 很早以前我都用amd的,不過穩定性跟高溫這方面,以前滿有感受的 自從用了intel的,加上使用習慣開很多東西,
leo325813樓cpu i家其實可以去亞馬遜買 還比二手好 I 06/29 17:31
leo325814樓家一樣有全球保固又方便 06/29 17:31
其實我這顆剛好就是買家在亞馬買的, 比對了一下這樣可以從本地買到也不錯,保固也還能到2026年5月多
kaj198315樓讚讚! 06/29 17:33
謝謝w
SunFox5816樓推影片 06/29 17:43
謝謝,我盡量用,自己玩的遊戲來當參考, 這樣可能感覺比較有不同方向性參考(但還是看自己有玩的才能)
szuwei031117樓3770 真的是好東西,最近看12代也很猛 06/29 17:49
szuwei031118樓從12代起就有一點擠牙膏的感覺 06/29 17:49
對阿,真的是很好,長年耐用好物, 好像都要滿多次,才會有一次不擠牙膏的可能,希望那一次又快點到來 12700k在下面網站,CP值分數有125.34,現在有這個都可以比對一下哪一個買比較划算 (最近前面的都是AMD @@~但我還是先Pass它們)
violegrace19樓我就想問你王淚的rom怎麼來的 06/29 17:51
這個我只能說我也不知道@@,各種社群都不可以討論這個
sooge20樓你的來源真是豐富= =到處撿 06/29 17:55
每一次有需要,一定都是先二手,所以看久自然就這樣了 但這樣也有缺點,用時間換,相比之下,開源比較多的,應該也不太需要這樣@@ 雖然個人覺得,能開源又能省最好了
tsubasawolfy21樓其實Reddit偶爾也會看到電腦玩王淚 06/29 18:02
tsubasawolfy22樓的討論...都心照不宣 06/29 18:02
你說的沒錯,那邊最近真的太容易看到了,畢竟這次這個作品是真的相當相當很不錯!
jay021523樓推心得!但這樣快跟組一台新的差不多了 06/29 18:05
jay021524樓,且零件分開買個別更換麻煩風險大也不 06/29 18:05
jay021525樓一定比組整台的優惠 06/29 18:05
謝謝w,你說的也是沒錯的,其實我是很久以前就一個一個換 當時壞都是一部分一部分,那樣狀況一次整個換也不太划算 反正很多東西都沒壞,那就繼續一直用下吧,兩種方法都有自己的優點在 我自己是比較偏向這種就是了!看比較喜歡哪一種用哪一種 不過2013年那一次,就是整個換了,因為在那之前有很多東西都差不多了
amy7996826樓12700K搭D15的話不太需要擔心散熱吧 06/29 18:08
我的是D14,其實散熱分數比D15低1x分,D15好像18x分,D14是16x分 然後還有一個原因是我的D14,有一個風扇有點半故障了 只能上往下吹,不能下往上,也不能右往左,才會更多顧慮@@ 因為也有看到有壓不住的例子所以才會擔心,環境阿風扇,等等的很多因素 我自己對cpu的臨界大概是90度左右,可以的話最好都超頻+燒機要在80以下 比如說要超頻+穩定保持全速使用的話,真的還是會不太夠 超頻加壓換來的熱量真的多很多 至於目前我現階段就真的是不用擔心,因為就一般正常使用 但想穩定超頻,可能我還是需要做調整,像我的機殼其實只有2個, 以後有機會再來研究,嘗試多裝一些然後看看是否真的做到壓得住超頻的狀態 因為也確實有看到有人可以做得到的樣子~
qoo1006727樓我3代i7用了10年也是很好用,掛遊戲上 06/29 18:15
qoo1006728樓網還是很好用 06/29 18:15
對阿,大部分的常態需求,真的光3帶i7就夠用了
ChangWufei29樓就真的是被主機性能拖累的遊戲 06/29 18:16
有的真的都是這樣~
dxzy30樓太長END 06/29 18:21
謝謝你的意見!還不太知道怎麼樣才比較能縮短