安安打給厚,剛開始都用普通的防曬乳,擦起來舒服,可是發現一流汗就沖光了,又不可能
在訓練中一直補擦。
後來看了網紅推薦買個香蕉船的抗水防曬乳,說水上活動都可以用,結果擦在身上,流汗以
後全部沾在衣服上,本身又抗水像膏狀,跑一場下來,整個黑色的上衣跟帽子都被沾滿一塊
一塊的白印子,而且丟洗衣機還洗不掉,要手刷,超級傷衣服…
請問有沒有版友可以推薦適合跑步的防曬乳。可以的話不要是噴霧式的,因為吸到肺總覺得
不太健康。
謝謝各位。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1714953596.A.192.htmlalains1樓我是用袖套+大帽簷的漁夫帽遮陽防曬 給你參考! 05/06 09:09
isohera2樓我是都給他曬了..... 05/06 09:54
wooca3樓我用資生堂 新豔陽夏 不會黑 05/06 09:55
wooca4樓跑前半小時前用,也不會黏及沾衣服 05/06 09:57
onion100215樓直接給他曬 加一XD 05/06 10:26
→ 本人6樓曬多了會老QQ 05/06 10:34
jaysuzuki7樓流掉總比完全沒擦好,不是每個課表時間都這麼長吧 05/06 11:08
→ jaysuzuki8樓避開紫外線最強的時候跑 05/06 11:08
→ kiki54897439樓理膚寶水還不錯 05/06 11:12
gp67111210樓夏天太熱了,都日出前或日落後跑qq 05/06 12:01
→ haloducks11樓健身房跑步機適合你 05/06 12:51
dai2612樓最普通的小護士sunplay 就很好用了,跑全馬我都隨身帶這個 05/06 13:04
→ dai2613樓,定時補充即可,都不會被曬傷,被國道馬教訓過就知道怎麼 05/06 13:04
→ dai2614樓防護 05/06 13:04
RINPE15樓為了不曬我都超早出門XD 05/06 13:57
ohno310416樓安耐曬金瓶擦三層跑萬金石曬出背心痕跡,物理的衣服有 05/06 14:09
→ ohno310417樓用多了 05/06 14:09
luismars18樓或可出門前吃維他命C吧...某網美牙醫說的 05/06 15:08
jack761461419樓躲太陽 提早起床或者太陽下山練,不然狠一點上山移地 05/06 16:29
→ jack761461420樓訓練 05/06 16:29
iceking21樓夏天出門一定夜跑 白天都跑步機 比賽就隨他曬 05/06 17:55
patty070222樓最近開始又熱又曬 晚上還行 但假日白天根本沒辦法跑 05/06 21:45
→ patty070223樓防曬瞬間噴光 頂多去WG用跑步機維持而已 05/06 21:45
Anda24樓戶外運動唯一推薦安耐曬啦 各種高山爬12+小時、夏天,中間 05/06 21:59
→ Anda25樓補擦2~3次,沒曬黑過。 05/06 21:59
→ Anda26樓會曬出痕跡的絕對就是擦不夠量, 半邊臉基本上就要1個50元硬 05/06 22:00
→ Anda27樓幣的量以此類推 05/06 22:00
→ Anda28樓我身邊白人朋友(白人比黃種人容易曬傷)擦安耐曬同樣跑馬 05/06 22:01
→ Anda29樓剛高山曝曬都沒事 05/06 22:01
mmppeegg30樓有的防曬乳沾到眼睛很痛 05/07 00:00