hanway1樓恭喜初全馬無傷完賽 07/07 12:42
hwujialuen2樓水喔 07/07 13:09
iceking3樓初全馬3：36 強 07/07 13:38
→ newsnew4樓所以台北馬精英資格設的不過份吧 XD (其實是原PO強) 07/07 14:56
mmppeegg5樓厲害！保留體力太久了啦XD 07/07 16:29
johnson446樓恭喜！很棒耶 07/07 17:19
Ragnarok7樓哈哈第一次看到暖了35K的跑者。恭喜！ 07/07 17:44
→ haloducks8樓前半馬平均配速5:15，半馬時間2:10？ 07/07 18:52
wilson2001069樓不過我覺得就是因為你慢到30K後才開，後面才能當配 07/07 18:56
→ wilson20010610樓速跑，不然後段那速度再跑幾K應該就沒力了XD 07/07 18:56
→ 本人11樓樓上有道理 07/07 19:55
→ wilson20010612樓不過等等，你後半馬只花了1:25:46 07/07 21:41
→ wilson20010613樓30k跟完賽時間也只差了34分...所以你後面是2:48/km 07/07 21:44
→ wilson20010614樓這樣好像不只是很厲害而已了XD 07/07 21:46
→ locka15樓最後的30k-42K，34分鐘完成(平均不到3分速)，可是garmin是 07/07 21:56
→ locka16樓四分多速在跑，好神奇 07/07 21:56
ufp17樓你那張圖感覺有點問題，以你的配速，半馬應該在1:50左右，所 07/07 21:59
→ ufp18樓以3:02應該是35km的時間才對 07/07 21:59
→ locka19樓更別提他15K到21.1K這6公里跑了快1小時(52分鐘)... 07/07 22:27
→ 本人20樓我發現系統有問題XD官方更新了！ 07/08 05:13
→ 本人21樓
07/08 05:13 → 本人22樓這樣就合理了，其實我的配速策略很正常。只是講太多話 07/08 05:14
→ 本人23樓抱歉大家… 07/08 05:14
Byakuyako24樓請問比賽當天氣溫如何呢？ 07/13 23:06
→ 本人25樓13-14c 07/16 13:03
moster26樓強者，跑過這場…天氣景色都很棒 07/19 17:51
