請問有跑步愛好者曾經遇到髕骨長骨刺的情況嗎？這樣的情況有可能完全恢復嗎？聽到“
骨刺”這個詞有點讓人擔心。
我最近在做深蹲時，由於動作不夠正確，不小心傷到了膝蓋。這兩個星期以來，情況雖然
有所好轉，但活動範圍還是受限。今天去醫院拍了X光，醫生告訴我在髕骨處發現了骨刺
。不過，這對我跑步的影響不大，問題主要出現在做收操時，特別是進行股四頭肌伸展時
，活動度會明顯受限。想請教一下大家的經驗和建議。謝謝！
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髕骨長骨刺後能恢復嗎？
跑步
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請問有跑步愛好者曾經遇到髕骨長骨刺的情況嗎？這樣的情況有可能完全恢復嗎？聽到“
骨刺”這個詞有點讓人擔心。
我最近在做深蹲時，由於動作不夠正確，不小心傷到了膝蓋。這兩個星期以來，情況雖然
有所好轉，但活動範圍還是受限。今天去醫院拍了X光，醫生告訴我在髕骨處發現了骨刺
。不過，這對我跑步的影響不大，問題主要出現在做收操時，特別是進行股四頭肌伸展時
，活動度會明顯受限。想請教一下大家的經驗和建議。謝謝！
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sn2457631樓請找專業人士諮詢，我們只是一般鄉民。 09/12 21:04
→ 2樓已經看過醫生了，但是醫生說做復健，會痛就吃消炎藥，臺 09/12 21:21
→ 3樓南市實在找不到有跑步或運動背景的醫生 09/12 21:21
sn2457634樓你需要的是物理治療師 09/12 21:23
wlsh5樓幫召喚 樓下駐板復健科醫師 09/12 21:25
STARKUO6樓台南找骨科大啊 09/13 14:24
→ newsnew7樓骨刺是不可逆的，一旦骨頭增生出骨刺並無法透過口服、注 09/13 15:27
→ newsnew8樓射藥物或是復健讓它消失 google的結果 只能開刀根治 09/13 15:28
→ 9樓原來骨科大在台南，我試試看google的到嗎。謝謝。 09/13 16:47
STARKUO10樓骨科大就是市立台南醫院顏醫生，他好像也有在重訓 09/13 21:31
leafless11樓現在有運動骨科，你可以試看看，是教練給的訊息，跟一 09/14 10:18
→ leafless12樓般骨科建議方向稍微不同，可以試試。 09/14 10:18
Anda13樓建議問第二意見除非很明確 我發現看影像檢查 不同醫生有時會 09/14 13:01
→ Anda14樓看到不同的… 09/14 13:01
chris8063415樓震波打下去 09/14 17:48
herochang16樓不會 09/15 13:41
→ jcchiou17樓骨刺不見得跟你的症狀有關連 09/16 16:05
→ jim92421118樓骨刺不一定跟症狀有關，現在大部分都改走保守療法 09/20 18:54
→ jim92421119樓能不開刀就不開，除非真的影響嚴重，你應該先去找 09/20 18:54
→ jim92421120樓物理治療 09/20 18:54
→ jim92421121樓我自己是左腳踝有骨裂過旁邊有一點骨刺，會微腫 09/20 18:55
→ jim92421122樓但醫生說只要不會到痛 發炎 的程度走保守療法就好 09/20 18:55