[討論] Pace3與FR265儲備心率數值差異

跑步

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在Pace3 和FR265 上心率區間的計算都是用儲備心率。
最大心率、靜止心率及各區間的設定值也相同,
但不知為何,計算出來的結果差異好大。
就體感來說Pace3的區間會比較正確,
請教一下大家是我那邊設定有問題嗎?
Pace3的設定
https://i.imgur.com/pJPizN4.jpeg

FR265的設定
https://i.imgur.com/f476E87.jpeg

https://i.imgur.com/tiNuy5O.jpeg

https://i.imgur.com/Ghm8R8V.jpeg


這兩者比較起來,感覺Garmin的 Zone1 數據是其他手錶的Zone2數據
我自己 apple watch 的數據分區也比較貼近 Pace3.
這搞的我有點矇,到底怎麼分區才是對的.
難怪我之前有聽人家說 Garmin 用儲備心率來分區的話,
要跑在 Zone 1才會是其他廠牌的 Zone 2
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doglegbow1樓定義不同而已,區間差1 10/18 01:15
本人2樓不好意思我剛剛在編輯貼文,可能意外修改到先前的推文 10/18 01:19
luismars3樓那就自己算就知道哪邊有偏差 10/18 09:58
iceking4樓明明就一樣哪裡不同?只是pace 3多了一個<59%區間而已. 10/18 11:12
iceking5樓一般講的zone2心率跑步,就是儲備心率第一區間,E配速心 10/18 11:14
iceking6樓率,請以心率百分比為主. 10/18 11:14
本人7樓看來是每一家分區的定義不同,所以我應該抓59-74這 10/18 11:16
本人8樓一區就好。不要去管Zone幾。 10/18 11:16
alains9樓心率區間可以自己設定,看你要用丹尼爾那派,還是garmin內建 10/18 11:44