jimmyfk1樓觀察鞋底磨損情況呢? 腳跟和非腳跟的磨損情況差很多吧? 11/02 12:39
→ victorlove2樓技術重點不在於腳跟還是前掌著地 的確沒那麼重要 11/02 12:41
→ victorlove3樓只要沒受傷 跑姿技術也不是最重要的 11/02 12:43
yur4樓落地點對了都可以 11/02 13:36
→ haveastar5樓 11/02 14:05 → haveastar6樓 11/02 14:09 isohera7樓跑開心就好，跟騎車上卡一樣。 11/02 14:24
→ isohera8樓沒前掌能力的，你會認同這文章 11/02 14:24
→ isohera9樓有前掌能力的，你會認為在胡扯 11/02 14:24
post9110樓重點是落地點而不是前中後掌的問題吧 11/02 14:43
→ post9111樓落地點只要在屁股重心的下面就可以啊.. 11/02 14:43
post9112樓我猜想可能是因為當你落地點在身體前方，也就是跨步的時 11/02 14:46
→ post9113樓候容易後掌著地，這時候會造成煞車效應讓你白費多餘力氣， 11/02 14:46
→ post9114樓但這問題的原因是因為落地點在身體前方所產生的而不是觸地 11/02 14:46
→ post9115樓方式.. 11/02 14:46
→ post9116樓也因為這樣才會產生「後掌著地費力」這種觀念出來吧 11/02 14:47
→ post9117樓不過能真的長距離都用前掌著地也真的是需要很強大肌力才 11/02 14:48
→ post9118樓能完成也是沒錯 11/02 14:48
doglegbow19樓樓上，即使是前腳掌落地，也不可能落地點在屁股下方吧 11/02 15:14
→ doglegbow20樓！你去找菁英選手照片，落地也都是會在前面的 11/02 15:14
jimmy168821樓不就是影片裡講的肌力不足嗎，肌力不足就多練啊。 11/02 15:33
→ luismars22樓賣書的炒起來的呀...先從赤足、然後又炒前足 11/02 16:40
→ Mugiwara23樓本來就不重要，重要的點在於落地靠近身體正下方 11/02 17:42
→ Mugiwara24樓美津濃POR2 只適合前腳掌著地跑者 11/02 17:43
→ mmppeegg25樓真的不重要 跑到後來累的時候根本什麼掌都不管了 11/02 18:18
→ mmppeegg26樓嚴重警告 Duel Pro不要去買 11/02 18:19
post9127樓不是落在「正下方」是落在屁股向前（送髖）的重心下方， 11/02 18:56
→ post9128樓落在正下方是怎麼向前啦XD 11/02 18:56
→ post9129樓我推文是說「屁股重心的下方」，重心是一直在向前的，所以 11/02 18:57
→ post9130樓你看起來永遠都像是落在前方，實際上是因為菁英選手重心 11/02 18:57
