台北今早氣溫約22度上下非常涼爽,且很幸運的沒有下雨,也沒有毒辣的太陽,陣陣涼風非
常適合跑馬拉松，尤其是新生高架橋上，超級舒服
台北今天的兩場路跑
南山人壽路跑、板橋馬拉松
相信應該不少人破PB
如果兩週前的長榮馬也能像今天的天候條件就好了
老天保佑下個月的臺北馬
不要寒流、不要下雨、不要太陽
均溫落在14～16度就好，也不要太冷
不知這樣的要求會不會太誇張
哈
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[心得] 今天的台北非常適合跑馬
跑步
29210
台北今早氣溫約22度上下非常涼爽,且很幸運的沒有下雨,也沒有毒辣的太陽,陣陣涼風非
常適合跑馬拉松，尤其是新生高架橋上，超級舒服
台北今天的兩場路跑
南山人壽路跑、板橋馬拉松
相信應該不少人破PB
如果兩週前的長榮馬也能像今天的天候條件就好了
老天保佑下個月的臺北馬
不要寒流、不要下雨、不要太陽
均溫落在14～16度就好，也不要太冷
不知這樣的要求會不會太誇張
哈
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boards1樓不要緊張 11/10 22:00
→ mmppeegg2樓板橋馬拉松一堆人被熱到 11/10 22:29
今天這麼涼還能被熱到！
→ dinotw3樓個位數溫度才是破PB的神隊友，我今天不過跑個10K組就需要 11/10 22:35
→ dinotw4樓淋水降溫了 11/10 22:35
v2ssili5樓只求別下雨就好 11/10 22:46
mtbigzan6樓前年台北馬適逢寒流，我跑到第10公里才喝第一杯水，氣 11/10 22:51
→ mtbigzan7樓溫低才好跑。 11/10 22:51
TradeoffLove8樓田中好熱QAQ 11/10 22:56
台北今天沒下雨非常舒服的天氣
moon06179樓板橋馬很悶哦 很多高手爆了 11/10 23:14
今天這麼涼還能被熱到！
yur10樓今天大家都去各地跑馬了，晚上的田徑場只剩我這種沒實力的在 11/10 23:16
→ yur11樓跑XD 11/10 23:16
→ haloducks12樓22-24根本不適合跑馬… 11/11 00:17
→ haloducks13樓黑影博哥看到神戶18度心都涼了，何況是20+ 11/11 00:21
MDX14樓板橋馬起跑25度，熱到爆 11/11 01:25
uei120115樓這樣說來，台灣好像只有12月1月有機會近10度呢。 11/11 05:11
qeon16樓寒流起跑溫度十度，濕度60左右才是最棒的 11/11 06:58
cpssun17樓二十幾度超熱…希望台北馬降到十度左右，冷一點比較好XD 11/11 12:07
dbalruke18樓昨天溫度還行，但濕度85-90所以體感很悶 11/11 12:26
→ kkotokyo19樓我喜歡10～14度 11/11 13:06
→ bu1720樓今天天氣真的超讚 11/11 13:37
lionwiner21樓星期日不是有下雨？在河濱練跑還時不時得當防水的跑者 11/11 15:40
→ FantisyP22樓平常練跑這溫度可以,跑馬大概要15度以下比較舒服 11/11 16:08
cocomol23樓寒流才好 11/11 17:16
Esc624樓不要再提到前2週的長榮馬了..已經是人生的陰影了QQ 11/11 19:17
Zzen25樓22度哪叫涼？根本熱吧！跑者的好天氣是陰天到微雨，10-14度 11/11 19:42
→ Zzen26樓左右 11/11 19:42
articlebear27樓覺得15度左右最ok 不過起跑前保暖要做好 11/11 20:39
linweichean28樓很悶熱捏 我認真 11/12 07:16
→ your02529樓22-24頗熱 台北馬之前跑10-12度那種比較舒服 11/12 19:08
gcanyon090530樓跑馬要15度以下比較舒服+1 11/12 21:58