空汙大爆炸！台北馬拉松今晨開跑 醫曝：紅紫爆出門跑步像輕生
周刊王CTWANT |林立浩
2024年12月15日 週日 上午10:06
https://i.imgur.com/VfcUwI8.jpeg台北馬拉松今開跑。（圖／翻攝臺北馬拉松Taipei Marathon臉書）
台北馬拉松今開跑。（圖／翻攝臺北馬拉松Taipei Marathon臉書）
[周刊王CTWANT] 2024台北馬拉松15日清晨開跑，儘管低溫探10度，不少跑者仍不畏寒風
奔跑。心臟內科醫師劉中平表示，「馬拉松競賽中跑者的猝死機率大約是10萬分之一」，
最容易發生於40歲以上男性，在比賽的最後階段發生。胸腔內科醫師蘇一峰也說，如果在
低溫和空氣品質不佳的環境進行激烈運動，其實跟輕生無異。
劉中平在臉書發文，跑步應該是一件身心健康的事，但從2021到2023年，台北馬拉松都有
跑者失去心跳送醫，「那今年2024年會如何呢？馬拉松從西元前的希臘競技活動，變成人
人參與的全民運動，當然很好，不過每年都要發生的猝死事件，也是我們該重視的。」
劉中平表示，「特別是從嚴謹的學術報導中顯示，馬拉松競賽中跑者的猝死機率大約是10
萬分之一，而台北馬拉松每次參加者不超過3萬人，卻幾乎每年都發生猝死事件，是否危
險性稍高了點？ 」
劉中平指出，「馬拉松算是比較激烈的運動，本來就可能提升心臟病發的風險，目前認為
造成猝死的危險因素包括有冠狀動脈阻塞、心律不整、肥厚性心臟病變； 特別容易發生
在40歲以上的男性，在比賽的最後四分之一階段發生。 因此醫師建議所有參加馬拉松的
選手都應該要有完善的心臟評估，參賽前應該持續服用心血管疾病藥物，運動中間要確實
補充水分和規律休息。 跑步中有任何的不適，都要立刻休息請求協助。 」
胸腔內科醫師蘇一峰也發文，「北部空氣污染大爆炸是平常的四五倍，明天台北路跑參加
者自己要小心，激烈運動時的呼吸量是平常的二十倍，四小時空氣污染路跑，恐等於連續
吸入80小時的高度空氣污染！」
蘇一峰曾說，在空汙環境下運動，血管會緊張硬化導致猝死，「很多人不看空氣品質，紅
紫爆時仍出門跑步，這樣子其實跟輕生差不多。」
◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995
https://ynews.page.link/6k3so--
wlsh1樓有爆嗎？
12/15 10:45 smith09812樓今天只有高雄爆吧== 12/15 10:46
steven886693樓今天還不錯啊 12/15 10:49
Howard24樓文末放 1995 生命線是... 12/15 10:51
likeshit5樓意思是跑到一半打1995？ 12/15 10:54
curlymonkey6樓今天還好啊 昨天比較嚴重 12/15 11:59
a96288067樓笑死結果今天只有高雄 12/15 12:49
vicquin8樓今天還不錯啊，我過敏鼻跟脆弱支氣管還有哮喘，今天跑半 12/15 12:58
→ vicquin9樓馬沒戴口罩沒有任何不適 12/15 12:58
on3210樓醫生最愛恐嚇 空氣汙染這麼猛 大家還不是出門 12/15 13:35
→ on3211樓那種戶外工作的人 不就早就早死 很多那種拾荒老人 12/15 13:35
→ on3212樓多運動才是好事情 整天在家裡才是慢性病纏身 12/15 13:36
shfunhuang13樓不運動就有各種理由在家躺 12/15 13:44
Jochum14樓我一看這標題就猜大概是蘇大醫師說的，果然沒錯。 12/15 13:47
→ Jochum15樓這位大醫師的言論辨識度真的奇高無比啊。 12/15 13:47
yafx4200p16樓輕生...有保證必死嗎 12/15 14:21
→ post9117樓每次我只要跑步就會有人說空汙怎樣怎樣的，幹他的不運動 12/15 14:34
→ post9118樓更早死吧 12/15 14:34
→ post9119樓多久沒有紅爆紫爆了，不運動的在那邊眼紅運動的人到底是 12/15 14:35
→ post9120樓怎麼回事？ 12/15 14:35
→ post9121樓如果這麼嚴重那就以後AQI超過100就全國放假好不好？ 12/15 14:36
Esperanto22樓笑死。所以大家都不出門還是家裡放超強的空氣清淨機？ 12/15 14:50
→ Esperanto23樓台灣人已經肥到腰圍平均值超過國健署建議值了。 12/15 14:51
→ Esperanto24樓糖尿病高血壓不在乎，反而怕運動時的空污？ 12/15 14:51
Miwaitte25樓空污對人體有不可忽視的影響是事實阿，也不用那麼兩極就 12/15 14:52
→ Miwaitte26樓一定要跑還是一定不跑，就挑相對好的時候去跑也夠你練了 12/15 14:52
→ Miwaitte27樓講什麼空污就要放假還是不出門啥的...吐槽點太多我只能 12/15 14:53
→ Miwaitte28樓說您是對的ㄎㄎ 12/15 14:53
j095832208029樓我都特地跑去花東跑步就不怕空污 12/15 15:28
TradeoffLove30樓啊來不及了=.= 12/15 15:30
