Gogoro55661樓台本真的要再加油 01/13 14:17
alains2樓我最近一個月也偏低,threads上也有人一樣,下方留言也是 01/13 14:29
→ alains3樓好像是氣溫低會讓HRV偏低的樣子? 01/13 14:29
TRENT03314樓感覺天氣冷好像有影響，我也20天不平衡了 01/13 14:29
ting318235樓我也是冬天安靜心率一直飆高耶XD，從42變成50了 01/13 14:30
zxcv36906樓一樓 哈哈 01/13 14:31
SYSOPs7樓我睡覺做好保暖睡眠品質和HRV都有比較改善 01/13 14:34
之前也是有睡好就會回升，但這兩個月吃好睡好卻不升反降才有點擔心。
→ Yjizz8樓轟答 01/13 14:40
malouflage9樓我也是呵呵呵呵 01/13 15:13
→ malouflage10樓
01/13 15:13 wlsh11樓一樣12月就開始偏低
01/13 15:19 如果很多人都有類似情況，那有沒有可能是系統性因素，例如Garmin本身的運算測量、或
是某一個錶款，還是氣候因素，小弟本身住台中。
artie090612樓我也是台北半馬後就一直偏低，跑量減半還是偏低，明明 01/13 15:35
→ artie090613樓跟台北馬前一樣的睡眠狀況，但手錶就是給我極低分數 01/13 15:35
感謝樓上各位大大的分享，會提出這個問題主要是本身有一些疾病史，看之前有些網友分
享過身體生病與HRV的關係，所以這一陣子一直有點擔心是不是身體有什麼狀況。雖然不
知道是什麼系統性因素，但至少不用急著去檢查身體了。
yofa14樓等到夏天靜止心律自然就會下降了 01/13 15:44
frioandy15樓嘎米的光學心率，到了冬天Hrv跟靜止心率就會失準，就連 01/13 15:58
→ frioandy16樓運動中的心率也會突然有一段飆高或跳水不跳動 01/13 15:58
台北馬之前隨著溫度降低，運動心率都會跟著降低；結果台北馬結束後，溫度更低，運動
心率卻是高得莫名其妙。
jimmyfk17樓Garmin好像手腕皮膚太乾(冬天且在室外)心率就很不準... 01/13 16:09
LeoWu18樓我準備比對965跟Fenix 8，目前體感Fenix的新一代光學心率 01/13 16:14
→ LeoWu19樓好像比較準。 01/13 16:14
uei120120樓台本真的不行 01/13 16:19
urocissa21樓
01/13 16:21 → urocissa22樓我也一個月偏低了 01/13 16:21
yur23樓我的HRV一直都是41左右，是睡不好嗎 01/13 16:26
之前我的狀況是這樣，但這一陣子睡得都還不錯卻反而愈來愈糟
sn24576324樓你確定手錶測量出來的數據準嗎？搞不好你戴3支265，每 01/13 16:34
→ sn24576325樓支測出來的數據都不一樣。 01/13 16:34
我只有一隻手錶無法比較，也的確懷疑過是不是手錶壞掉了，因為之前沒有遇過這種狀況
Mugiwara26樓我只要上班日就低，假日睡少也正常 01/13 16:40
→ Mugiwara27樓感覺滿準的 01/13 16:41
loveyourself28樓手錶準度應該只是參考用 01/13 17:20
a031rex29樓965正常 跟體感上下蠻一致的 01/13 17:30
iceking30樓我也是從12月多開始一直偏低 HRV大多數黃色甚至緊繃，但 01/13 18:08
