各位前輩們好，最近想添購跑鞋，還請推薦。
過往都是爬山為主，年初時開始學習越野跑，因此回頭練習跑步。
目前月跑量120km左右，河濱5k-10k輕鬆跑（六分速），有空時就去跑山路（馬路練上下坡
跑）
身高188cm，體重90kg，因此先前選鞋都以入門緩震為主，現在是美津濃Rder 26跟NIKE小飛
馬40交替穿。（同樣尺寸，飛馬我穿起來楦頭處有點緊，且覺得笨重和太硬）
之後會再加入更長距離的練習，以及間歇跑或節奏跑。因此想再添購一雙補足以上兩雙鞋不
足處，又能支撐我的體重的鞋款。
預算3k-4k，目前有在考慮，也歡迎提出其他選手：
1. Brooks Hyperion Tempo
2. Asics nimbus 25
3. New balance FuelCell Propel V4
再請教大家了，謝謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1691866484.A.2A7.html→ kerkerson1樓188 90kg應該不算大體重 08/13 06:13
→ kerkerson2樓這板很多人170 75都不覺得自己大體重了 08/13 06:14
deardidi3樓163/70大體重路過。波10蠻不賴的，月跑量300，服役1000k 08/13 07:35
→ deardidi4樓。不過我是有五雙鞋在輪休，日前退役了其他兩雙，正在 08/13 07:35
→ deardidi5樓考慮要不要入手波11。 08/13 07:35
→ sherlockedxx6樓照你敘述應該就nimbus 08/13 08:45
funny44420017樓185/95 剛買Nimbus 25 08/13 09:38
uei12018樓saucony的勝利21/20，用過都說讚 08/13 09:42
uei12019樓
08/13 09:45 → uei120110樓官方商城剛好有八折券，還不含蝦皮活動，就符合你的預算 08/13 09:45
→ uei120111樓，同時送一個Saucony的跑步腰帶 08/13 09:45
wilson20010612樓170/75真的不算大體重啊... 08/13 09:57
Aaron2213樓170/80，月跑量約150左右，輕鬆跑和LSD最近愛上superbl 08/13 10:19
→ Aaron2214樓ast 08/13 10:19
isohera15樓169/65還是覺得大體重 08/13 10:42
iceking16樓大體重應該是看絕對值吧 對跑鞋來說 08/13 12:05
→ iceking17樓個人覺得80內都不算大體重 08/13 12:06
uei120118樓不是看BMI嗎？27以上就是國民健康署認定的超重人群啊XD 08/13 12:19
kmkr12271919樓我187/140,完全新手,也是建議同樣鞋款嗎? 感謝說明 08/13 13:00
→ kmkr12271920樓我有先問擔任其他運動教練的朋友,他是回答我說我的體 08/13 13:05
→ kmkr12271921樓重目前不適合跑步... 08/13 13:05
Jochum22樓強烈建議樓上先不要跑步。140單位是公斤吧？！ 08/13 13:46
tilasmi23樓樓上，以你這樣體重的完全新手，最重要應該是慢慢來，先 08/13 13:49
→ tilasmi24樓用快走開始，再加入少量的走跑相間，課表比較重要；鞋子 08/13 13:49
→ tilasmi25樓選舒服的就好，目前還不是那麼重要 08/13 13:49
→ tilasmi26樓我是說樓上的樓上 08/13 13:50
kmkr12271927樓單位是公斤沒錯 08/13 13:51
→ kmkr12271928樓感謝樓上二位建議 08/13 13:52
uei120129樓我175/132開始減肥，一開始只被建議重訓，一直到95才在 08/13 15:39
→ uei120130樓醫生跟物理治療師判斷之下開始慢慢跑哦，給樓上參考，先 08/13 15:39