看到一些 60 up 的長青選手還能跑 4 小時內真的很佩服，
心裡總是想著他們年輕的時候一定都是輕鬆 sub 3 的好手吧
當然每個人差異應該很大，職業或是業餘，練得勤或練得鬆應該都不一樣
想請問大家有持續練跑的情況下 PB 大約在幾歲
--
[問題] 請問大家的 PB 大約在幾歲
跑步
26200
看到一些 60 up 的長青選手還能跑 4 小時內真的很佩服，
心裡總是想著他們年輕的時候一定都是輕鬆 sub 3 的好手吧
當然每個人差異應該很大，職業或是業餘，練得勤或練得鬆應該都不一樣
想請問大家有持續練跑的情況下 PB 大約在幾歲
--
Obama1樓認識一個跑了20年的，他全馬PB3：24是在60歲 12/27 16:36
smallGGgirl2樓認識的都是40左右高峰 12/27 17:22
→ smallGGgirl3樓自己30多也每年都在破自己pb 12/27 17:22
a11212104樓30 12/27 18:00
Touber5樓我再過3個月滿50歲，9天前台北馬PB 2:57。 12/27 18:11
→ Touber6樓2:57，這年紀能sub 3自己也很意外。 12/27 18:12
load8043317樓每個人起跑點都不一樣，有人50歲才開始跑馬拉松，說 12/27 18:14
→ load8043318樓不定他的PB是在80歲 12/27 18:14
diablo49樓@Touber 能詢問一下您練跑到sub 3花了約多久時間呢? 12/27 18:31
→ isohera10樓47歲才開始練，PB在48歲 12/27 19:06
→ isohera11樓@Touber強啊 12/27 19:06
dinotw12樓52+7開始跑步，PB53+4 12/27 19:20
Touber13樓我是2013年底為了減肥開始跑步，不過2015年騎車摔斷腿拿了 12/27 20:32
→ Touber14樓半年拐杖，之後砍掉重來2016年中開始重新跑步….算算到現 12/27 20:32
→ Touber15樓在的連續跑齡算6年半左右。今年為了破三有練得比較勤，漢 12/27 20:32
→ Touber16樓森255課表吃好吃滿。 12/27 20:32
ap8899443317樓23歲 阿我就國三開始減肥時誤入跑步歧途啊XD 12/27 20:52
ranna18樓有小孩前感覺每年都在進步 有小孩後只剩下褲圍在進步 12/27 22:40
→ eyeworm19樓我先生51歲開始跑，pb在54歲，就這次的台北馬，終於破四 12/27 22:41
→ eyeworm20樓是他的第四馬。等他60歲之後再加入跨欄好了 12/27 22:46
isohera21樓↑樓上有幫先生保意外險，跨欄呢!!是覺得某器官沒用了嗎? 12/27 23:06
→ isohera22樓開玩笑啦 12/27 23:06
→ eyeworm23樓哈哈～是有天我們看到七十歲老先生練跨欄 覺得神奇 12/27 23:50
→ eyeworm24樓才開玩笑或許我先生以後也可以多加這項目 12/27 23:52
Grammy25樓認識一個38歲跑pb的 2:01 12/28 01:02
prodd26樓樓上的我也認識喔哈哈哈 12/28 07:45
johnson4427樓很多人40歲開始才是巔峰 12/28 08:00
jack761461428樓今年台北馬 29 即將邁入30 12/28 08:19
→ iceking29樓大約十年後 XD 12/28 09:36
alains30樓pb在31歲那年,當年單身時間多,狂練,後來結婚有小孩.不要說 12/28 10:18