因為疫情，大概快一年沒跑步了，疫情前幾乎每天跑一個多小時(純粹跑開心，沒有用任
何方式紀錄距離，但應該有超過10K)，後來學校關閉後就沒地方跑。主要是我不太想在馬
路邊跑，車太多了QQQ。去健身房跑跑步機又覺得感覺不一樣，沒辦法跑太久。目前運動
基本上注重在重訓，但因為跟朋友一起報名十二月10k的路跑，想要重新開始練，蠻好奇
大家都怎麼重拾跑步的動力？
--
[問題] 大家都怎麼重拾跑步的動力？
跑步
62450
因為疫情，大概快一年沒跑步了，疫情前幾乎每天跑一個多小時(純粹跑開心，沒有用任
何方式紀錄距離，但應該有超過10K)，後來學校關閉後就沒地方跑。主要是我不太想在馬
路邊跑，車太多了QQQ。去健身房跑跑步機又覺得感覺不一樣，沒辦法跑太久。目前運動
基本上注重在重訓，但因為跟朋友一起報名十二月10k的路跑，想要重新開始練，蠻好奇
大家都怎麼重拾跑步的動力？
--
Howard21樓可以搬來鄉下 很多空地田間小路可以跑 11/11 11:12
以前在親戚家附近的田間小路跑，真的蠻舒服的，又有景可以欣賞~
zeus76682樓有喜歡的路線很重要 每次都繞操場跑10K我無法 11/11 11:38
之前都是一直繞操場跑xD
→ sky0088883樓現在學校應該都開放了~ 11/11 11:38
好，我晚點去附近學校看看~
→ hc234樓設定目標報名賽事。我今年也是半場都沒跑所以也軟爛了半年。 11/11 11:38
→ hc235樓但抽中萬金石，就必需硬起來準備。 11/11 11:38
加油！
nashQ6樓跟原po有點類似 我是辦個專用的IG每天po跑步成果圖 貼個兩 11/11 11:47
→ nashQ7樓三天之後 就會想要自證預言繼續跑下去 11/11 11:47
lasoiree8樓站上體重計的時候吧？ 11/11 11:55
Zzen9樓發現差不多的跑感，配速卻比之前快超過一分鐘，突然又充滿 11/11 12:17
→ Zzen10樓動力了 11/11 12:17
真的會很開心！
→ shenrong11樓參加路跑活動，尤其是國外很貴的賽事，你就會逼自己了 11/11 12:17
bu1712樓不跑會死癢死！！跑起來 11/11 12:33
cocomol13樓報比賽 11/11 12:35
dipsymoon14樓報名賽事來逼自己跑，不然真的很容易軟爛哈，尤其再來 11/11 12:38
→ dipsymoon15樓冬天更懶 11/11 12:38
loadingN16樓看一下自己的肚子 11/11 12:40
DecemberSnow17樓買個跑錶，填格子強迫症發作，不跑睡不著 11/11 12:42
iceking18樓我是靠報名路跑維持跑步動力，還有體檢的紅字XD 11/11 13:04
→ iceking19樓還有買新鞋 哈 買了不跑太浪費 11/11 13:05
→ toro07720樓買個穿戴裝置，每天看自己越來越強就會有動力了 11/11 13:22
→ toro07721樓也可以假日先去找個有風景好跑的地方，邊跑邊享受 11/11 13:22
dinotw22樓我連夢中都在跑半馬，所以沒這個問題幫不了你 11/11 13:23
rawle23樓我反而不推薦靠比賽去支持動力，因為比賽結束後也失去目標 11/11 13:26
→ rawle24樓，先從固定撥個時間開始，如果能從中得到一點樂趣或進步的 11/11 13:26
→ rawle25樓感覺，或者跟朋友一起跑，應該對於持續下去很有幫助 11/11 13:26
沒有喜歡跑步的朋友QQQ
gs0000126樓跟我一樣，自從疫情後就沒在跑步去健身房，最近的跑步時 11/11 13:34
→ gs0000127樓間是去年12月，跑兩次共12公里，今年11/9號再去跑看看， 11/11 13:34
→ gs0000128樓差不多跑四公里就累了。疫情前一次都可以跑10公里/61～64 11/11 13:34
→ gs0000129樓分左右。 11/11 13:34
iceking30樓比賽結束失去動力？可以趕快報下一個比賽啊，一整年都可 11/11 13:55