看到大家的分享,決定也來寫一下自己開始跑步的契機,和一路跑到現在的感想。
我和板上的大神們相比起來並沒有很厲害,到目前為止跑過1X場半馬(PB 1:50)和一場全馬(4:09)。
當初會開始跑步,是在大學時代喜歡上一個女生,晚上她常常會到學校操場跑步。
為了拉近和她之間的距離,這件事成為了我的跑步契機。
自己本身在運動神經方面並沒有很發達,而且在大學以前最討厭的運動就是跑步,喘得要死,加上大學的時候也有抽菸的習慣。
所以剛開始跑步的時候我是連1800公尺都很難跑完的肉腳,喜歡的女生都可以跑得比我還多圈(我跪)。
大約跑了一年的時間吧,那個時候自己的生活遇到了一些狀況,生活作息變的一團糟,最後得了憂鬱症。
某天自己也知道這樣子下去不行,於是為了改變決定了兩件事情:
每個星期至少要跑步一次
戒菸
從那之後本格化的把跑步變成了生活的一部份,從剛開始的1800、 2000公尺都跑不完,慢慢的能夠跑到5公里、10公里,越跑越遠。
跑著跑著,因為能夠跑的距離變長了,在操場繞圈圈也開始變的無聊,於是決定跑出了這個圈圈,開始了路跑。
也大概是這個時候吧,自己也慢慢走出了憂鬱症,在跑步和其他的事物中得到樂趣。
開始路跑一段時間後,已經能夠一次跑超過10公里,一個星期跑20~30公里。
於是我就想說:既然都能跑這麼久了,不如就試試看跑馬拉松吧。 在國家地理路跑完成了人生的初半馬,2小時31分。
跑了大概十場半馬後,回到了跑步的地方-高雄完成了人生初馬,4小時09分。
我相信每個人的初半馬跟初馬心中都會有很多的感想,我當然也是。
對我來說就是學生時代最討厭的跑步變成了自己的興趣,而且能夠跑完了21公里和42公里的馬拉松。
現在想想還是覺得很神奇。
現在如果你問我,為什麼喜歡跑步?
我喜歡的理由有兩個:
因為我不喜歡與人競爭,但跑步這項運動的競爭對手可以是自己,比起贏過對方,我更喜歡戰勝過去的自己。
我喜歡跑步在生活帶給我的小驚喜。像是平常騎車經過的這條街,跑步的時候才發現原來有這麼一家店。或是轉進沒有跑過的小路,發現原來這裡有這樣的景色。
以上就是我開始跑步的契機和過程。
我想大家一定會好奇,所以大學時候喜歡上的那個女孩後來結果如何?
很可惜~最後我沒有追到人家 (′ー`)
不過我還是非常感謝她,因為認識她,才讓我喜歡上了跑步。
現在也有穩定交往中的女友,她也被我推坑開始了路跑~
最後,分享一下我很喜歡的兩本跑步有關的書,對於我的路跑人生有很大的影響。
關於跑步,我說的其實是 - 村上春樹
跑過、煩惱過,才能發現的事 - 大迫傑
謝謝大家觀賞。
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