https://i.imgur.com/Qin2Wvy.jpeg
什麼是敬業
什麼是精準～
最後20k不小心偷了6秒 拍水
好啦其實只是巧合
真正的215配速員在211就通過終點了
我該掛氣球了
沒吃到雞腿掰
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[心得] 看看六分配速員的成績-古都馬
跑步
18150
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什麼是敬業
什麼是精準～
最後20k不小心偷了6秒 拍水
好啦其實只是巧合
真正的215配速員在211就通過終點了
我該掛氣球了
沒吃到雞腿掰
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→ yhls1樓我只有看到豬腳 03/06 12:07
buuuuu2樓我難過
03/06 12:13
03/06 12:13lee2004123樓17.5km看到有 仙草蜜 豬腳 棒棒腿 烤雞 03/06 12:31
bochengchen4樓進場動線bad 03/06 15:51
soqqcat5樓主辦單位真的有關門，多給4、5分吧。（以大會時間計算） 03/06 16:29
usan236樓
03/06 16:40
03/06 16:40fuxkyou7樓2小時配速大概也配快了2-3分鐘 03/06 17:03
hj9800368樓今年動線沒前年好 03/06 19:40
→ yhls9樓主要是今年因為西拉雅廣告有玫瑰燈飾展出，所以場地移到比 03/06 19:44
→ yhls10樓較小的西側廣場，所以導致進來的人跟要出去的人沒有適度分 03/06 19:44
→ yhls11樓流 03/06 19:44
mofeather12樓這次沒有牛奶可以喝，可惜 03/06 21:01
CATCATCAT13樓對不起配不準QQ 03/06 21:08
→ LsVCheN14樓是說在建平路快到左轉進終點前我看到19.5k的牌子差點吐血 03/07 09:02
soqqcat15樓好像跟20k的放反了？ 03/07 09:41
n002948030016樓那個牌子應該是寫195m 我一開始也看錯想說怎麼還這 03/07 10:31
→ n002948030017樓麼遠XD 03/07 10:31
k020438858818樓第一眼看也是以為19.5k，第二眼再看一次其實是195m 03/07 10:33
→ k020438858819樓啦！ 03/07 10:33
LsVCheN20樓原來如此！我為了破PB跑到神智不清惹 03/07 10:47
lee20041221樓西側那塊真的有點小，動線、物資 、成績單、晶片都擠在 03/07 11:01
→ lee20041222樓一起，難得早上5點30分起跑（第一次體驗） 03/07 11:01
sky733823樓這個配速我很有自信...之前有分享過小技巧，如果只是看 03/10 12:26
→ sky733824樓數字不難調整，但要全程均速的穩就有難度 03/10 12:26