各位好
不確定輕度運動的使用需求是不是也能發在這
所以如果違反版規的話還請通知一下
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因為有二尖瓣膜脫垂的關係所以心肺功能算差
看過醫生之後是建議我可以多運動
後來在蒼○鴿某集影片看到智慧手錶的業配
就想說也買一個來試試看
運動的方向會以在家騎飛輪的方式來做
下面依優先順序列幾個需求:
1.不考慮西台灣品牌
2.心律 (配合有氧運動觀察心跳跟平時偵測)
3.睡眠品質 (觀察運動後是否真的睡比較好)
4.可以的話越輕越好 (因為目前沒有戴手錶習慣)
預算上限在10K上下
現在卡在說不知道要手環好還是手錶好
怕太便宜不準確.太貴其他功能用不到
有稍微看了一下suunto/fitbit/garmin
但還是拿不定主意.還請各位幫忙推薦一下
謝謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1639227141.A.A01.html→ noomlluf721樓可以買Garmin便宜的手環或運動錶看看，我和朋友都用 12/11 22:13
→ noomlluf722樓新的好像還有血氧，不過我的太舊沒這功能 12/11 22:14
ELclaire3樓小米六不到一千就有了 只是不符合你的第一點 12/11 22:30
→ 本人4樓有在美亞看到fitbit charge5換算差不多4K.感覺算符合需 12/11 22:55
→ 本人5樓求.只是fitbit好像評價不太好的樣子(售後服務.APP) 12/11 22:56
→ locka6樓身為前fitbit(3年)現任garmin(2個月)，只論心率跟睡眠需求 12/12 00:38
→ locka7樓的話，我覺得fitbit是最準的，fitbit連趴在桌上的睡覺都可 12/12 00:38
→ locka8樓以偵測到，且淺層、深層、REM都有，我現在用的235永遠都只 12/12 00:38
→ locka9樓有淺層跟深層…(跳槽主因是舊錶壞了+fitbit app的游泳不ok) 12/12 00:38
→ 本人10樓原來如此.看來可以考慮一下charge5.感謝你的分享~ 12/12 02:00
filet11樓不考慮西台灣的話…apple watch有考慮嗎？ 12/12 11:59
→ filet12樓Garmin的睡眠一直不是很優秀，如果你是要日常監測建議換別 12/12 12:00
→ 本人13樓因為我不是用iphone.所以沒列入考慮XD 12/12 15:17
→ email952714樓GARMIN算西台灣嗎?? 算吧?? 12/14 12:35
timj2315樓我也有二尖瓣膜脫垂 但還是照常長跑 12/15 15:07
convenient2416樓fitbit 準+1 而且搭配一卡通自動加值真的不錯 12/19 09:59
→ 本人17樓感謝各位，看來應該會走美亞買charge 5 12/20 15:24
→ altee556618樓運動、健康偵測推GARMIN，這預算可以買到VENU2，心率 12/27 17:52
→ altee556619樓準確，運動時會監測有無達到燃燒心率，這代在睡眠監測 12/27 17:52
→ altee556620樓上更新了許多功能，像是睡眠壓力、快速動眼期、睡眠評 12/27 17:53
→ altee556621樓分等，重量蠻輕的 12/27 17:53