[問題] 請問馬克操有什麼推薦的鞋子嗎？

跑步

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如題
馬克操幾個動作會磨鞋底
想問一下有什麼推薦的鞋子或是方法
可以降低磨損嗎？

謝謝

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Ikaros26011樓退役的跑鞋 09/20 13:42

gp6711122樓在軟質地面操練，PU、室內運動場、健身房 09/20 14:41

kid1412sonic3樓多抓那幾下與跑步整體相比，應該沒有太大的影響吧？ 09/20 15:47

TradeoffLove4樓退役鞋+1，還是想買雙專門鞋就wave rider舊款吧XD 09/20 16:15

wj10095樓馬克操應該磨損很有限.... 09/20 19:49

Mugiwara6樓馬克操還要換鞋子練? 09/20 20:02

curlymonkey7樓訓練鞋就可以了吧 09/20 20:53

dai268樓一般訓練馬克操是當作一個動態熱身，熱身後再進入正式的跑 09/20 23:43

→ dai269樓步訓練，所以應該不用特別換什麼鞋子，練跑穿什麼就什麼 09/20 23:43

mainsa10樓所以你要穿兩雙出門? 當然是腳上要跑的那雙鞋就好了 09/21 23:32

→ n002948030011樓馬克操還要換鞋子也太麻煩了 09/22 14:16

Helvetica12樓脫鞋子就好了，這樣就只會磨腳不會磨鞋底了。 09/22 14:19