各位安安，
上周跑完新屋10K，
發現左腳小姆指處有點破了，
請教月跑約50K，均速在6跟7之間，
(希望均速能到5開頭)
目前穿wave rider20，體重58
預算4k以下，沒品牌要求，
是否有推薦的跑鞋，
謝謝。
https://i.imgur.com/QpY4utk.jpg
https://i.imgur.com/gGWBlye.jpg
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[問題] 均速6的新手跑鞋推薦
跑步
29250
各位安安，
上周跑完新屋10K，
發現左腳小姆指處有點破了，
請教月跑約50K，均速在6跟7之間，
(希望均速能到5開頭)
目前穿wave rider20，體重58
預算4k以下，沒品牌要求，
是否有推薦的跑鞋，
謝謝。
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mtbigzan1樓特價的 Wave Rider 26. 09/21 12:55
→ mtbigzan2樓特價的 NB Propel V4. 09/21 12:55
TradeoffLove3樓26+1 09/21 13:05
spilee4樓asics novablast, adidas boston12 09/21 13:13
m09555樓 09/21 13:13
→ m09556樓我會推薦給Boston12耶 09/21 13:14
dai267樓我會推薦你改穿NOVABLAST 3，這類偏向萬金油跑鞋 09/21 13:36
→ dai268樓同級選手看puma velocity nitro, newbalence propel v4 09/21 13:38
isohera9樓小肥馬 09/21 13:39
→ isohera10樓Adizreo SL 09/21 13:40
dinotw11樓ASICS Magic speed 3 每公里提速30sec 09/21 13:52
m095512樓也想推薦Saucony kinvara 14 09/21 13:55
Jochum13樓kinvarau一生推...我大概穿過10雙kinvara了。從5開始穿。 09/21 14:02
spilee14樓boston12剛出的時候不到3000元甜甜價，現在不甜了... 09/21 14:03
→ spilee15樓boston12我跑LSD27km, 覺得很可以, Magicspeed3有點硬 09/21 14:04
→ spilee16樓節奏跑真的比較適合magicspeed3 09/21 14:05
→ besthesitate17樓puma deviate nitro 2 或velocity nitro 2 09/21 14:11
→ 18樓其實是想嘗試waverider以外的鞋才發文問看看XD 09/21 14:14
Jochum19樓我多打一個u...kinvara.. 09/21 14:30
isohera20樓很有感的大概換 VPFly next %2 09/21 14:36
dai2621樓KINVARA 以速訓鞋為主，比較不偏緩震，不過由於樓主體重很 09/21 14:37
→ dai2622樓輕，所以七分速應該緩震性還夠，補充一下 09/21 14:37
ULTIMA100223樓體重這麼輕，gt2000就可以了，反正配速也不快，慢慢 09/21 15:00
→ ULTIMA100224樓鍛鍊腳力就好 09/21 15:00
jaysuzuki25樓TRIUMPH 20 21可以買在4000內 09/21 15:06
→ jaysuzuki26樓ghost max也可以 09/21 15:06
qxrvymo27樓nike rival fly3,美津濃 rider 09/21 15:30
chungg28樓很好奇樓主這雙跑幾公里？rider 20都六七年前的鞋了，雖 09/21 16:09
→ chungg29樓說月跑量不高但累積應該也有上千吧？如果體重輕跑姿又不 09/21 16:09
→ chungg30樓耗鞋的話其實不用穿頂緩，一般輕量綜訓鞋就可以了 09/21 16:09