3000公尺跑15分鐘
對沒有運動習慣的大學男生來說很平常嗎?
之前看強風吹拂的動畫
感覺王子是個體力非常差的宅男
最近補看小說才發現
王子的起始成績是3000公尺15分鐘
尼古說這速度”慢到人神共憤”
呃......我3000公尺要21分鐘才跑得完(囧)
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[閒聊] 3000公尺15分鐘
跑步
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3000公尺跑15分鐘
對沒有運動習慣的大學男生來說很平常嗎?
之前看強風吹拂的動畫
感覺王子是個體力非常差的宅男
最近補看小說才發現
王子的起始成績是3000公尺15分鐘
尼古說這速度”慢到人神共憤”
呃......我3000公尺要21分鐘才跑得完(囧)
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diablo41樓當然不正常阿 動畫裡面的都是天選之人... 11/04 13:33
Reginald09113樓以驛傳的速度5分速確實慢的人神共憤，但以普通人角 11/04 13:39
→ Reginald09114樓度來說已經夠快了 11/04 13:39
→ diablo45樓3km的 你可以看看平常沒訓練的人跑出來的成績 11/04 13:39
→ minoru046樓強風吹拂的成績都是非常人等級的 11/04 13:41
diablo47樓以前當兵新訓的標準好像是3000跑18分鐘的樣子 11/04 13:44
→ diablo48樓然後國軍的跑的場地常不足 實際跑不到3000吧 還是有人會 11/04 13:45
→ diablo49樓脫隊 你就知道起始成績3km/15min. 真的有夠猛天生神力 11/04 13:45
isohera10樓練一下就有了啦 11/04 13:55
→ 11樓看到平凡人的3km成績感到欣慰 很多人和我一樣慢 11/04 14:00
→ yam27612樓王子可以五分速走跑步機+邊看漫畫 很瓜張 11/04 14:07
c2c1041813樓當兵那種不標準的距離就不用提了 11/04 14:08
anous14樓那幾個人都是灰二事先篩選過的啊，加上幾年的飲食照護，基 11/04 14:18
→ anous15樓礎體能應該都在靠前段班吧。 11/04 14:18
gs0000116樓當兵的3000公尺，實際上可能只有2600公尺左右，一般沒練 11/04 14:52
→ gs0000117樓過的人跑20分以上都是很正常。 11/04 14:52
gg123sf18樓普通人稍微練半年應該都能進15分 11/04 16:10
wappie352419樓目前國軍3000公尺跑步60分合格的也差不多是15分鐘左 11/04 16:14
→ wappie352420樓右 11/04 16:14
yofa21樓我可以六分速跑完半馬，但3km始終沒有跑進15分鐘過= =+ 11/04 16:16
curlymonkey22樓不正常 沒運動習慣大概18分 6分速 11/04 16:17
sn24576323樓以前當兵3000跑不進14分是不能放么八假的.... 11/04 16:21
zeus766824樓幸好原PO在路跑板問 其他板問就不好說 11/04 16:24
→ zeus766825樓強風就是個動漫作品而已 一堆人到底在認真研究什麼啦 還 11/04 16:27
→ zeus766826樓灰二篩選咧XD 11/04 16:27
→ victorlove27樓小說漫畫很豪洨，最好是沒有運動經驗的練個一年 可以 11/04 16:32
→ victorlove28樓一萬32分台 11/04 16:32
→ victorlove29樓稍微有運動經歷的 也是練一下每個都30分 11/04 16:33
harry007330樓十年前當兵跑過3000m 12分內 為了18啥都可以 11/04 17:10