小弟去年換工作後壓力比較大，想靠跑步來轉換一下心情
之前有做的運動就是重訓而已，但教練課結束後也停一陣子了
有設定階段性目標，前三個月10公里跑一個小時就好
結果沒想到肥宅我提早達標，接下來想要調整10公里跑50分鐘內
目前狀態如下:
174/72，日常訓練6-8k，配速大概6分速上下
訓練頻率跑一休一，月跑量大概100出頭，柏油路或操場都跑過
最近想換雙好一點的跑鞋，評估了目前狀況，想選腳感軟彈一點的鞋款
目前考慮的鞋款有這幾雙:
1.nike zoomx invincible run fk 3
2.adidas adizero boston 12
3.asics magic speed 3
預算5000元以內
如果有任何建議，也請不吝請教，謝謝各位前輩
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1699528629.A.8AD.htmlULTIMA10021樓厚軟鞋拿1080 V13吧 11/09 19:27
mtbigzan3樓重量1>2>3, 緩衝度1>2>3, 厚度1>2>3，速度3>2>1。 11/09 19:51
wmdlifecoba4樓Boston 12啊除了軟彈外也算輕，滿適用各種課表 11/09 20:00
mikebbb5樓H牌厚底鞋蠻適合新手的 11/09 20:25
lovemanado6樓1080 v13真的是萬金油 ！magic speed3沒開到5分速 腳 11/09 20:26
→ lovemanado7樓感很硬喔 11/09 20:26
ting318238樓Saucony endorphin speed 3 11/09 20:37
denyingwind9樓推索康尼啡速3，最近特價應該不到4k 11/09 20:37
kaimagic10樓NOVABLAST 4快出了 可以考慮 11/09 20:46
cyivs3311樓想推superblast 配速從4:15～6:00速都可以提供穩定彈力 11/09 21:09
→ cyivs3312樓現在雙11剛剛網頁找一下都有看到蠻多5000以內 11/09 21:09
→ cyivs3313樓覺得它應該是做出來給不想穿碳板鞋的人穿的超級跑鞋 11/09 21:11
→ cyivs3314樓因為這價位大部分人都直接選碳板鞋了 11/09 21:12
container15樓BROOKS的GHOST 14 11/09 21:30
wrc090316樓Hoka Clifton 9 / ASICS novablast superblast 11/09 21:43
Vaporfly17樓預算5000 元都可買到Nike Vaporfly Next% 2了 11/09 21:51
→ cloudeda18樓波12是最佳選擇 11/09 22:01
dai2619樓你現在是目標6分速跨到5分速，厚軟的緩震系跑鞋反而不適合 11/09 22:06
→ dai2620樓你，應該選擇應付範圍較廣的，腳感較Q彈的萬金油款跑鞋， 11/09 22:06
→ dai2621樓例如velocity nitro ，fuelcell propel ，NOVABLAST ，甚 11/09 22:06
→ dai2622樓至可以考慮KINVARA ，題外話，我有打算趁爽11入手特步2000 11/09 22:06
→ dai2623樓，有興趣可以去谷歌看看，中意新色夜肽美 11/09 22:06
wj100924樓1080v12或11應該2500不到吧 11/09 22:13
m095525樓六分速跨五分速內好像沒有這麼簡單 11/09 23:00
v2ssili26樓波12 11/09 23:02
→ m095527樓我倒覺得可以考慮從鞋重下手，原本單支接近300g的跑鞋可以 11/09 23:04
→ m095528樓換成單支200g左右的鞋重 11/09 23:04
→ m095529樓厚底跑鞋幾乎都破300g 11/09 23:05
m095530樓invincible 3 weight 310g 11/09 23:09
