小弟看了板上的建議，半年前買了Boston 11，想說換跑鞋跑看看
結果跑了半年，鞋底就磨成這樣，請問半年這樣是正常嗎？
https://i.imgur.com/RXBFcfs.jpg小弟月跑量約80-130K，每次跑約10-15K看心情
在這之前都固定穿mizuno rider，大約一年換一次，鞋底磨得很平均才換
但是換Boston好像腳跟磨得特別厲害
我覺得應該是我跑步習慣有問題，不適合穿Boston
有高手可以指出我的跑步問題出在哪嗎？
另外就是如果我跑步習慣還是改不過來，有適合我的鞋子嗎？謝謝
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mig1樓正常的吧 @@ 11/15 09:54
→ jim9242112樓跑時會不舒服嗎，不會的話就沒問題啊，我猜是因為 11/15 09:56
→ jim9242113樓足弓支撐差異造成步態的變化吧 11/15 09:56
→ 本人4樓如果這樣是正常 那不就表示 Boston相當不耐磨? 11/15 09:56
→ InfinitySA5樓現在的競速鞋子都不耐磨 11/15 09:58
→ InfinitySA6樓就是給你跑馬衝一場pb用的 11/15 09:58
→ 本人7樓感謝說明 原來是我搞錯了 Boston不能用來當練習鞋 11/15 10:01
→ jim9242118樓也是可以當練習鞋拉，我看很多都是波當日訓， 11/15 10:08
→ jim9242119樓其他高階鞋當比賽鞋 11/15 10:08
→ jim92421110樓不過看了一下鞋底，外側磨大於內側，足跟大於前掌 11/15 10:10
→ jim92421111樓跑姿應該還能再調整，這樣磨損應該會更平均一點？ 11/15 10:10
→ spilee12樓半年累積最高跑量接近800KM，如果都同雙鞋壽命是差不多了 11/15 10:14
→ dai2613樓磨了一千公里也夠本了 11/15 10:18
→ dai2614樓這雙本來就是綜訓鞋，又不是什麼碳板競速鞋 11/15 10:19
→ 本人15樓我前掌幾乎沒什麼磨都磨在足跟 這樣是正常嗎? 11/15 10:23
qilar16樓絕大部份跑者都是磨腳根 磨外側 很正常 11/15 10:45
→ qilar17樓當然精進是可以再精進 但也不是必要 11/15 10:46
dai2618樓那就表示你是習慣後跟落地的跑者，你想要盡量磨均勻，就是 11/15 10:53
→ dai2619樓調整跑姿，習慣全掌落地 11/15 10:53
jack761461420樓這跑量什麼鞋都頂不住吧 11/15 11:11
tos3044835321樓這跑量還好吧？影響鞋子的應該是落地問題.. 11/15 11:13
→ newfinalsds22樓根據RunRepeat的實驗數據，b10和b11的橡膠硬度及厚 11/15 11:27
→ newfinalsds23樓度都是平均值以上。從樓主的敘述和照片看來，假設6 11/15 11:27
→ newfinalsds24樓個月跑了780k，磨成這樣是不太正常的，特別是後腳內 11/15 11:27
→ newfinalsds25樓側也有磨損痕跡。推測樓主跑步時應該有拖腳步的習慣 11/15 11:27
→ newfinalsds26樓？ 11/15 11:27
mainsa27樓雖然不會再碰這系列 但他的大底應該算很耐磨那種 照你的跑 11/15 11:36
→ mainsa28樓量來說磨成這樣絕對不合理就是了 跑姿可能有需要調整的地 11/15 11:36
→ mainsa29樓方 我之前有雙b10 跟你差不多跑量的時候 磨損程度不到你 11/15 11:37
→ mainsa30樓1/3吧 跑是蠻好跑 但楦頭實在太不合 後來實在忍不了才捐掉 11/15 11:38
