如題
重回馬場半年以來
平均月跑量都在300-400k
照一般跑鞋建議 壽命只有600k
那不到兩個月就要買雙新鞋
我都盡量找特價鞋款
一雙都壓在2000以內
不過算一算 還是好驚人
一下鞋櫃就多了好多退役跑鞋
各位也都是這樣嗎？
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跑鞋消耗速度
跑步
45360
如題
重回馬場半年以來
平均月跑量都在300-400k
照一般跑鞋建議 壽命只有600k
那不到兩個月就要買雙新鞋
我都盡量找特價鞋款
一雙都壓在2000以內
不過算一算 還是好驚人
一下鞋櫃就多了好多退役跑鞋
各位也都是這樣嗎？
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ken9481樓我都把跑鞋壽命拉長到800-1000km，並且快要退役的鞋拿來 02/03 06:26
→ ken9482樓在跑道上用，因為跑道比較軟，再多一點跑量 02/03 06:26
→ 3樓我之前也有一雙1000k 後來再買同款新鞋 才知道磨損的鞋 02/03 07:19
→ 4樓路感差很大 02/03 07:19
→ 5樓然後我住處附近沒田徑場可跑 唯一可行大概是拿到跑步機跑 02/03 07:19
ak81186樓台灣跑者普遍太省了….鞋況已經很差了還在穿 02/03 07:51
→ ak81187樓1F也是… 02/03 07:52
uei12018樓月跑量150K的我苦惱的是要四個月才能買一雙鞋，這怎麼做 02/03 07:58
→ uei12019樓得到？鞋子就越來越多了 02/03 07:58
→ uei120110樓不過亞瑟士官網是說建議500~800k要換鞋啦 02/03 07:59
→ kkotokyo11樓我跑馬體重偏重，跑鞋是不省的。只是訓練鞋會找cp值高 02/03 08:06
→ kkotokyo12樓的 02/03 08:06
smallGGgirl13樓輕鬆跑和長跑的我都跑3000-5000 02/03 08:10
isohera14樓一直飛馬一直爽，一千出啊 02/03 08:18
wurjicnip15樓y拖十幾雙不心痛 02/03 09:01
→ analyzer16樓鞋子除非買中低價款不然就當投資。我鞋跑超過800K大底磨 02/03 09:16
→ analyzer17樓耗沒太嚴重，但感覺緩衝跟回彈有差，變成800k-1000k跑完 02/03 09:16
→ analyzer18樓腳有機會有酸痛感，換鞋後就會改善 02/03 09:16
ppsj19樓正常，我每雙輕鬆跑用鞋都要撐到1000k以上。大底雖然沒有嚴 02/03 09:27
→ ppsj20樓重磨損，彈性卻有明顯差異，很無奈。不然就只能重回赤腳了 02/03 09:27
zsp9081a21樓不然就按照材質挑？ 脂肪族發泡中底應該是能比eva耐用 02/03 09:52
→ zsp9081a22樓點 02/03 09:52
wappie352423樓如果一年要跑好幾場馬加上平常練習，認真的跟你說一 02/03 09:55
→ wappie352424樓定要準備四到五雙鞋，而且還要分成練習用跟馬場用 02/03 09:55
vi00024625樓練Y拖吧 打算爬山也穿y拖了 02/03 09:56
FFMay26樓飛馬 adi sl，便宜治百病 02/03 10:02
justdoit27樓一直買鞋一直爽,可惜腳只有 一雙 02/03 10:28
→ 28樓目前沒有比賽用鞋 就是練習鞋直接上 02/03 10:46
johnson4429樓鞋子五雙依課表輪著穿，哩程到如果不行就汰換，不用省 02/03 11:31
iceking30樓我是一年一雙 年跑量600-800 02/03 11:41