如題
不年輕也不老
偶爾熬夜、小酌、哈草
工作關係很少運動
最近幾次做完以後
發現心跳跳的很厲害
有點像是跑步跑到極限一樣
會很喘、機會喘不過來那種
這樣正常嗎
該怎辦呢？
--
[討論] 有人會做到喘不過氣嗎？
西斯
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如題
不年輕也不老
偶爾熬夜、小酌、哈草
工作關係很少運動
最近幾次做完以後
發現心跳跳的很厲害
有點像是跑步跑到極限一樣
會很喘、機會喘不過來那種
這樣正常嗎
該怎辦呢？
--
larukupiece1樓你的第一段已經告訴你答案了 07/28 18:42
Csir2樓正在喘 07/28 18:43
boris06143樓就去運動阿 07/28 18:48
whaskey4樓你確診了啦 長新冠對吧 07/28 18:51
→ haxintaipei5樓正常啊 越接近要射會更喘 要不喘要做有氧 07/28 19:01
ssjci3c236樓要 馬上風了 07/28 19:06
lasma7樓正常！我都覺得衝刺時快接近無氧運動了 07/28 19:21
scorpio09208樓文中前四行已經自問自答結束了 07/28 19:26
→ loneblast9樓不會 07/28 19:32
→ Ethierz10樓1、3、5做有氧，2、4做無氧，六日做愛 07/28 19:38
sdamel11樓玩face sitting都嘛會喘不過氣很正常啊 07/28 19:47
BruceChen22712樓多運動深蹲練腿 猛的跟頭牛一樣 07/28 19:49
→ SaChiA556613樓很正常，就是要休息，緩幾分鐘，讓身體好點，喝個水 07/28 20:11
→ SaChiA556614樓或舒跑舒緩，好了再上 07/28 20:11
driveford15樓確診中 07/28 20:19
k22064725216樓我不高也不矮 不胖也不瘦 不窮也不有錢 不醜也不帥 07/28 20:34
→ k22064725217樓有人要寄信寄到我喘不過氣嗎？ 07/28 20:34
→ cain041918樓新冠要看醫生啊 07/28 20:34
QQbrownie19樓要運動吧，不然就是心血管要看醫生 07/28 20:49
IDF556620樓要運動啊 年紀有了要花很長時間才能動起來 07/28 21:28
momoforever21樓覺得自己健康通常都… 07/28 21:54
→ q22w22樓喘不過氣要去看醫生了吧...... 07/28 22:56
PinkDream07223樓要多做運動 07/28 23:30
s850711s24樓哈門 07/28 23:42
patroclus25樓就是沒在運動的人啊，體力不好當然一下子就氣喘吁吁， 07/28 23:45
→ patroclus26樓建議練一下，免得又有肥胖、三高等高危險因子，喘不過 07/28 23:45
→ patroclus27樓來就買單了... 07/28 23:45
zeem28樓會。 長時間工作太勞累會這樣。最好是改在生理活動力最旺盛 07/28 23:47
→ zeem29樓的時段做愛。 07/28 23:47
paradise16830樓最簡單的方法，走路時速5~7公里，30分鐘，一週2~3次 07/28 23:53